Ein Coaching ist ein Dialog, in dem der Coach die richtigen Fragen stellt.
Denn die Antworten sind in Dir, meist liegen sie nur im Verborgenen…

Online Coaching Programm
💟 Reconnect yourself  💟 !
Ein geführter Prozess in 8 Wochen.
Die nächste Runde startet noch in diesem.
Gelassen, klar und authentisch gehe ich meinen Weg.

➡️ Setz Dich auf die Liste und bleibe am Ball ⬅️


🌿 Du willst deinen aktuellen Kurs überprüfen, dich neu ausrichten und gesunde Prioritäten für Dich setzen?

🌿 Du wünschst Dir ganzheitliche Balance für Körper, Geist & Herz?

🌿  Du möchtest wieder mehr mit Dir selber in Kontakt kommen?

🌿  Du wünschst Dir mehr Sinn in Deinem Tun?

🌿  Du sehnst Dich nach Selbstbestimmung und mehr Freiheit?

Dann bist Du hier richtig!

In meinem “Reconnect yourself”  Coaching Programm begleite ich Dich 8 Wochen durch Deinen Alltag.

In dieser Zeit wirst Du wieder mit Dir selber in Kontakt kommen, so dass Deine Talente, Deine Freude und Deine Einzigartigkeit zum Strahlen kommt.

In einem Prozess über 8 Wochen begleite ich Dich in Deinem Alltag, Du wirst:

✅ Dein Leben entschleunigen, um Deine einzelnen Lebensbereiche anzusehen

✅ die Bereiche Deines Lebens identifizieren und betrachten, in denen Du derzeit feststeckst

✅ Stellschrauben erkennen, wie Du diese Bereiche zu Deinen Gunsten verändern kannst

✅ Dein MINDSET so verändern, dass es Dich unterstützt und nicht boykottiert

✅  einen Weg ebnen, der Dich in Deine volle Strahlkraft bringt, mit der Du die Welt bereicherst

✅ Dein Tun und Dein Sein wieder mit Sinn und Identifikation erfüllen

✅ Kopf  und Herz in Einklang bringen

Wenn Du mit dem WAS Du tust und WIE Du es tust DEINE Prioritäten lebst, bist Du in der Folge auf dem Weg in eine gesunde und erfüllende Lebens-Balance. Und, Du wirst mit weniger Aufwand mehr erreichen.

👉 Denn was nicht (mehr) zu Dir gehört darf gehen.
👉 Du wirst produktiver sein und effektiver arbeiten, da Du leichter “nein” sagen kannst.

Natürlich klappt diese Entwicklung nicht von heute auf morgen !
Doch wenn Du Dich für einen Coaching-Prozess entscheidest, Dich von einem Mentor begleiten lässt, entscheidest Du Dich für eine Abkürzung. So hast Du maximale Chancen für eine deutlich schnellere und v.a. nachhaltige Transformation.

☯️ Der Weg in Dein neues Lebensgefühl ergibt sich, indem Du Deine bisherigen Entscheidungen, Denk-  und Verhaltensmuster überdenkst und bei Bedarf veränderst. Hin zu Gewohnheiten, die mit Deinen Wünschen und Talenten zu tun haben, die Deinem Herzen entspringen. ☯️

Auf Deinem Weg wirst Du bestimmt einigen Widerständen und Ängsten begegnen. Ich unterstütze Dich, diese zu erkennen, anzunehmen, sie zu verstehen und  aufzulösen. So wirst Du frei und richtest Dein Leben nach Deinen Werten aus.
Nein, das ist nicht egoistisch. 😉

In diesem Programm geht es um 💞RECONNECTION💞. Ich nehme Dich mit auf eine Reise zu Dir selber.
Hin zu BALANCE, HERZ- und NEUausrichtung, Potenzialentfaltung und Lebensfreude.

Es wird Zeit, Deinen vernachlässigten Seiten wieder neues Leben einzuhauchen. 🙌

In unserer Zusammenarbeit profitierst Du von meinem Wissen und meiner Erfahrung aus den letzten 12 Jahren holistischer Coaching-, Trainings- und Seminararbeit.

Methodisch kombiniere ich bewährte Coaching Tools, Mindset Arbeit Meditation, Breathwork- die Kraft der transformativen Atmung und Yoga Nidra zur Vertiefung Deiner Ziele und Veränderungswünsche.

Es ist also alles dabei, was Du für Deine Transformation brauchst !

👉 Mit allen Interessenten des “Reconnect yourself” Coaching-Programms werde ich vorab persönlich sprechen, um heraus-zufinden, ob sich dieser Weg für sie eignet.
Au ja, ich buche mir ein Standortgespräch

👉 Generelles zu der Arbeit im Coaching:
Die Fragestellungen in einem Coaching können sowohl den beruflichen Alltag, Führungsfragen, Kommunikation, Zusammenarbeit, als auch deine privaten Umstände betreffen. Ganz trennen lässt sich Beruf- und Privatleben ohnehin nicht, sind wir doch immer derselbe Mensch.

❗️Im Unterschied zu einer Beratung liefert der Coach keine direkten Lösungsvorschläge, sondern begleitet und fördert die Entwicklung eigener Lösungen.

❗️Ein guter Coach stellt die richtigen Fragen, sodass sie der Coachee (Klient) selber beantworten kann.

❗️Ich bin als Dein Coach neutrale, kritische Gesprächspartnerin und entscheide mich situativ für geeignete Methoden aus dem Spektrum der Persönlichkeits-, Personal- und Führungskräfteentwicklung.

In meinem Coaching lege ich großen Wert auf Ganzheitlichkeit, ich arbeite holistisch. Das meint konkret, die wesentlichen Reaktionen und Impulse des Unterbewusstseins wahrzunehmen und bei der Lösungsfindung zu berücksichtigen.
Das Unterbewusstsein kommuniziert mitunter über den Körper, also Mimik, Gestik und über unsere Atmung. Darum beziehe ich neben der Mentalhygiene und der verbalen Sprache immer auch den Körper mit ein.

Denn wenn wir unsere Lösungen und Antworten auf rein intellektueller Ebene erarbeiten, wird die Veränderung wenig nachhaltig und erfolgreich sein.

Mein Coachingprogramm eignet sich besonders für

  • mangelnde Balance im Alltag
  • Erschöpfung und Fremdbestimmung
  • Stress und Mentale Überfoderung
  • Klärung und Überprüfung Deines Lebensweges
  • das Unvermögen, abzuschalten
  • Sinnsuche
  • Mangelnde Identifikation mit dem, was Du heute tust, wie Du Dich fühlst

Mein Anspruch ist, meinen KundInnen konkrete Hilfsmittel und Techniken an die Hand zu geben, die es leicht machen, die erlernten Prinzipien schrittweise in den ALLTAG zu integrieren, um auch in turbulenten Zeiten ruhig, klar und kraftvoll zu bleiben.

Das Format:
8 -wöchiges Online Coaching Programm “RECONNECT YOURSELF” mit

🌿 wöchentlichen Live Calls

🌿 Workbooks zur Vertiefung der Lehrinhalte

🌿 Audio-Sequenzen mit Meditationen

🌿 Coaching Tools und Atemübungen

🌿 unterstützende Video Sequenzen

🌿 Community Support

🌿 Sparring und Austausch, Unterstützung durch die Gruppe

🌿 Holistische 1:1 Coaching Session

Au ja, ich buche mir ein Standortgespräch

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