Breath2Heal Atemworkshop. ONLINE. LIVE!

So wie Du atmest, so lebst Du!

Das heißt konkret:
Wenn Du Deine Art zu atmen veränderst, veränderst Du Dein Leben!
Hin zu mehr Gesundheit, Freude und Leistungsfähigkeit.

Jetzt auf die Warteliste zum Atemworkshop setzen
Der Atem ist Dein Lehrer und Dein Schüler. Es empfiehlt sich, mit ihm zusammenzuarbeiten!

Unsere Atmung ist der vitalste Körperprozess, sie beeinflusst jede Zelle und ist entscheidend mit der Funktion unseres Gehirns verbunden.Kann man denn überhaupt falsch atmen? Die Antwort lautet ganz klar: Ja! Und, eine "falsche" Atmung ist zunehmend häufig zu finden, auch bei Kindern.

Über 70% aller Menschen atmen "dysfunktional", also buchstäblich gesundheitsschädigend. Die Tendenz von pathologischen Atemmustern und damit verbundenen Krankheiten ist in den letzten Jahren beachtlich gestiegen. Auch für Kinder ist der Atem einer DER Schlüssel für die Gesundheit und Wohlbefinden.

KÖRPER

Eine falsche Atmung verursacht auf körperlicher Ebene Schlafstörungen, Herz-Kreislauf-Probleme, Bluthochdruck, Schlafapnoe, Schnarchen, Asthma, COPD, Müdigkeit, Verdauungsprobleme, Allergien, Verspannungen, Kopfschmerzen...

GEIST

Auf geistig-mentaler Ebene verursacht eine falsche Atmung Nervosität, Konzentrationsprobleme, Brain Fog, Sprunghaftigkeit, innere Unruhe, Anspannung, Gereiztheit, Überforderung, Stressempfinden, Vergesslichkeit...

SEELE

Auf seelischer Ebene kann ein befreites Atemmuster unterdrückte Emotionen wie z.B. Wut oder Trauer, Ängste und Traumata erlösen, den Selbstwert heilen, Vertrauen fördern, die Intuition stärken, Lebensfreude und Kreativität freisetzen...

Überblick über das Wunder des Atems

In diesem kostenlosen Workshop erfährst du:

Praxiseinheiten und Übungen für eine direkte Erfahrung

• Einen Einblick in verschiedene Atemtechniken, Therapieformen & Traditionen
• Zusammenhänge zwischen Atmung und Krankheiten wie Asthma, Long Covid, Kurzatmigkeit, Schnarchen, etc.
• wie sich die Gesundheit von Körper, Geist und Seele im Atemmuster zeigen, und was Du tun kannst, um sie aufzulösen
• wie Du durch Deinen Atem Deinen Körper und Deine Seele verstehen kannst und dadurch heilst
• was Du tun kannst, um sie aufzulösen
• wie sich die Gesundheit von Körper, Geist und Seele im Atemmuster zeigt
• warum eine Veränderung ohne die Integration des Atems niemals nachhaltig sein kann

Dein Atemmuster zeigt Dir, wie Du Dich im Alltag bewegst!

Denn der Atem ist Deine Brücke in ein erfülltes, entspanntes Leben in Balance.

In meinem Workshop bist Du goldrichtig, wenn...

• Du das Gefühl hast, dass Du flach, unregelmäßig, zu viel, oder zu wenig atmest

• Du Dich kraftlos, erschöpft, oder unmotiviert fühlst (Chronic Fatigue Syndrome)

• Dein Geist oft vernebelt ist („Brain Fog“ Syndrome)

• Du vor einem Schritt stehst, ihn aber immer wieder vor Dir herschiebst

• Du das Gefühl hast, dass Deine Seele zu kurz kommt

• Dir der Zugang zu deiner Kreativität fehlt

• Du viel Stress hast und Dich im Schlaf nicht mehr erholen kannst

Wenn Du Deine Art zu atmen veränderst,veränderst Du Dein Leben.

In diesem Atem-Workshop tauchst Du ein in das Wunder deiner eigenen Atmung!

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Happy Clients

"Spannung ist, wer du denkst, der du sein solltest. Entspannung ist, wer du bist."

Die Atem-Erfolgsgeschichte

„Ohne dem Atem hätte ich niemals derart nachhaltige Ergebnisse bei meinen KundInnen erzielt“

Nicola Rohner gründete 2006 ihr Unternehmen high balance ®. Seit dem begleitet sie Menschen und Unternehmen im Bereich Achtsamkeit, Yoga und Meditation. Ihr Ziel ist mehr Lebensqualität durch gesunde und vor allem nachhaltige Balance.
Als echte Pionierin verhalf sie insbesondere der damals noch sehr unbekannten „Breathwork“ zu mehr Popularität.
Seit der Gründung ihres Unternehmens hat sie über 150 Retreats und weit über 1.000 Seminare geleitet.
Sie verhalf ca. 50.000 Menschen mit ihren Coachings in eine Transformation zu einem Leben mit mehr Qualität, Gelassenheit und Freude.

Presse

Nicola ist bekannt aus