Nutze die Chance, deine alten und schädlichen Muster zu durchbrechen, Dich von energiefressenden Belastungen zu befreien und Deinem wahren Selbst ein gutes Stück näher zu kommen
WENIGER IST MEHR!
“Die Weisheit des Lebens besteht im Weglassen der unwichtigen Dinge!” Weisheit aus China
Entdecke die Kraft der Veränderung durch das exklusive Scheinfasten Camp. Lege die Grundpfeiler für einen Neubeginn, befreie Körper, Geist & Seele von alten Schlacken.
Erlebe mit Nicola & Judith diese einzigartige Woche tiefgründiger Erneuerung.
Lass´ den Schutzpanzer schmelzen und sei echt.
Starte Deine Reise in eine neue, innere Welt der Selbstentdeckung und Erneuerung.
Nicola Rohner und Judith Schäfer, zwei erfahrene Expertinnen begleiten Dich auf diesem Weg.
Besonderheit des Seminars:
Hybrid-Modell Online & Live für maximale Flexibilität und Tiefe
Wir kombinieren einen entspannten, alltagsfreundlichen Online-Start mit einem
In diesen 5 Tagen tauchen wir in die Tiefe, entdecken die Muster unter den Mustern und lösen sie mit kraftvollen Methoden der holistischen Gesundheitslehre auf.
Du beginnst mit dieser Scheinfastenwoche Online zu Hause, in Deinem gewohnten Umfeld. Hier bereitest Du Dich in aller Ruhe mit unserer Unterstützung vor, um dann in einer exklusiven Gruppe an einem magischen Ort tief Deine Transformation anzutreten.
Zwei sehr erfahrene Trainerinnen, Nicola Rohner & Judith Schäfer begleiten Dich bei Deiner Initialzündung in ein authentisches, freies und lebendiges Leben. Wir sind selber absolut begeistert und voller Vorfreude auf diese brandneuen Co-Kreation.
Dieses “Vom Schein zum Sein” Scheinfasten Camp bietet eine einzigartige Hybrid-Erfahrung. Hier schaffst du die Grundlage für ein nachhaltig gesundes, erfülltes Leben und lebendiges Leben.
Nutze Deine Chance, Altes hinter dir zu lassen, was Dir nicht mehr dient und was nicht mehr zu Dir gehört. Mit neuer Schaffenskraft und Klarheit kannst du dann Deine Zukunft so gestalten, dass sie Dir nachhaltig entspricht und guttut.
Gönne Dir ein einzigartiges Erlebnis des inneren Wandels mit unserer intensiven Schein-Fastenwoche. Vor Ostern, in der Karwoche, energetisch passend zum Thema Auferstehung und Neubeginn.
Bist Du bereit, findest Du den Mut, bist Du es Dir wert? Dann folge Deinem Herzensruf und springe!
Trau Dich, Du selbst zu sein! Alle anderen sind schon vergeben.
Welche Seminarinhalte warten auf Dich im Scheinfasten Camp 2025?
In unserem Hybrid Format bereiten wir uns zunächst Online in vertrauter Atmosphäre bequem von Deinem Sofa aus vor.
Freitag: Per eMail bekommst Du von Judith und Nicola eine Einkaufsliste und alles an Vorbereitungen für das Wochenende, die Du treffen darfst.
Samstag:
Online Zoom Kick Off: 10:00 – 13:30:
Kennenlernen, Einführung in das Scheinfasten, Atem- und Energietools, Trance Induction
Sonntag: Online Zoom: 10:00 – 12:00: Theoretische Einführung in die Heilkraft des Atmen, der Breathwork, energetische Übungen, Reduktionstag mit vorbereiteten Rezepten
19:00: Atemübungen, Erfahrungsaustausch, Vorbereitung auf das Live Seminar in der Schnitzmühle.
Unser Seminar richtet sich an Menschen, die bereit sind, ihr Leben auf eine neue Ebene zu heben.
Wenn Du nach tiefergehenden Erfahrungen und echter Transformation suchst und bereit bist, Dich auf neue Wege einzulassen, bist Du hier genau richtig.
Judith und Nicola sind seit Dekaden in den Gebieten der Persönlichkeitsentwicklung, Spiritualität, Mindfulness, Bewusstseinserweiterung, Mind-Set, Self-Leadership, Neurowissenschaft, Energiemedizin, Yoga, Breathwork, Meditation unterwegs.
Diese Woche ist für dich, wenn…
Du bereit bist, tief in Dich hineinzuhorchen
Du die Kraft des Fastens für Deine geistige Klarheit, innere Gesundheit und seelische Ruhe zu nutzen
Du nach neuen Wegen suchst, um Deine spirituelle und emotionale Balance zu finden.
Du Dir eine Auszeit vom Alltag wünschst, um Dich auf das wirklich Wesentliche - DEINE Prioritäten zu besinnen.
Du Dich nach einer Gemeinschaft sehnst, die Dich unterstützt und inspiriert
Du von der Erfahrung, dem Wissen und der Führung der Leiterinnen profitieren magst, die Dir zur Seite stehen, wenn Deine alten Muster, oder Dein Ego Dich zurückhalten wollen
Du nicht bereit bist, neue Perspektiven zuzulassen
Du Veränderung lieber vermeidest, als sie zu begrüßen
Du nicht bereit bist, Dich selbst herauszufordern
Du es vorziehst, in Deiner Komfortzone zu bleiben
Du nicht bereit bist, die Liebe zu erkennen, die hinter dem Spiegel des Wachstums steht, den wir Dir bei Bedarf zeigen werden
Was nutzt es Dir, Deine Schatten zu überwinden und die Komfortzone zu verlassen?
Die über viele Jahre angelegte Schutzrüstung schützt nur das Ego, sonst bringt sie nichts!
Sie abzulegen kostet De-Mut, Kraft und Vertrauen.
Doch das, was wir dafür bekommen ist größer und schöner, als alles, was mir meinen schützen zu müssen.
Es ist Zeit für eine Auszeit!
Entdecke die transformative Kraft des Scheinfastens in Kombination mit der heilenden Wirkung des Chaga-Pilzes!
Welche Seminarinhalte warten auf Dich im Scheinfasten Camp 2025?
In unserem Hybrid Format bereiten wir uns zunächst Online in vertrauter Atmosphäre bequem von Deinem Sofa aus vor.
Freitag: Per eMail bekommst Du von Judith und Nicola eine Einkaufsliste und alles an Vorbereitungen für das Wochenende, die Du treffen darfst.
Samstag:
Online Zoom Kick Off: 10:00 – 13:30:
Kennenlernen, Einführung in das Scheinfasten, Atem- und Energietools, Trance Induction
Sonntag: Online Zoom: 10:00 – 12:00: Theoretische Einführung in die Heilkraft des Atmen, der Breathwork, energetische Übungen, Reduktionstag mit vorbereiteten Rezepten
19:00: Atemübungen, Erfahrungsaustausch, Vorbereitung auf das Live Seminar in der Schnitzmühle.
Der Chaga Tee ist der „König der Heilpilze“. Seit Jahrhunderten ist er für seine immunstärkenden und antioxidativen Eigenschaften bekannt.
Er unterstützt die Körperfunktionen, schützt vor oxidativem Stress und fördert die Entgiftung. In unserem Scheinfasten Camp wird der Chaga Pilz Tee als integraler Bestandteil deiner Scheinfasten-Erfahrung eingesetzt, um den Fasteneffekt zu intensivieren und Deine Gesundheit auf ein neues Level zu bringen
Wunserbare Synergien von Scheinfasten und Chaga Pilz Tee:
Maximierte Autophagie und Zellreinigung: Scheinfasten regt die Autophagie an, während Chaga die Zellgesundheit schützt und verstärkt. Dein Körper erneuert sich von Grund auf.
Doppelte Entgiftung und Energie: Das Scheinfasten unterstützt die Entgiftung, und Chaga verstärkt diesen Prozess, während es gleichzeitig deine Energie auf natürliche Weise steigert.
Stärkeres Immunsystem und erhöhte Widerstandskraft: Die immunstärkende Wirkung des Chaga-Pilzes ergänzt die entzündungshemmenden Effekte des Scheinfastens – dein Körper wird widerstandsfähiger gegen Krankheiten und Stress.
HIGHLIGHTS DES SCHEINFASTEN CAMPS
Meditation & Trancearbeit – Der Weg zur inneren Transformation In einer Welt voller Ablenkungen ist es eine Kunst, zur Ruhe zu kommen und sich mit dem eigenen Inneren zu verbinden. Meditation und Trancearbeit sind mächtige Methoden, um diesen Zustand zu erreichen.
Du wirst lernen, wie Du durch geführte Meditationen in tiefe Entspannung eintauchst und Trancearbeit nutzt, um verborgene Blockaden zu lösen. Diese Techniken ermöglichen es Dir, einen klaren Geist und ein tiefes Verständnis für Dich selbst zu entwickeln. Sie sind der Schlüssel zur Selbstheilung und zur Erweckung Deiner inneren Kraft.
Frequenzarbeit – Energetische Balance auf einer neuen Ebene Schwinge in Deiner optimalen Frequenz. Der “TimeWaver” ist ein innovatives Frequenzgerät, das auf den Prinzipien der Quantenphysik basiert und Dich dabei unterstützt, energetische Ungleichgewichte in Deinem Körper auszugleichen.
Durch die Arbeit mit spezifischen Frequenzen hilft Dir der TimeWaver, körperliche und emotionale Blockaden zu lösen und Deine natürliche Harmonie wiederherzustellen.
Intuitive Schwert Übungen – der Weg des inneren Kriegers Finde Klarheit und Entschlossenheit!
Intuitive Schwertarbeit ist eine meditative und zugleich dynamische Form der Bewegung, bei der das Schwert als Werkzeug genutzt wird, um die innere und äußere Welt in Einklang zu bringen.
Es geht weniger um Technik oder um Kampf, sondern vielmehr darum, die eigenen Energien zu spüren, zu lenken und in Harmonie mit dem Schwert zu bringen. Das Schwert dient dabei als Verlängerung deines Bewusstseins, als Spiegel deiner inneren Haltung und deiner geistigen Ausrichtung. Warum “intuitiv”?
Die Praxis der intuitiven Schwertarbeit hilft dir, deine innere Stärke zu entdecken und zu kultivieren. Sie fördert den Abbau von Ängsten und Blockaden, indem sie dich lehrt, in herausfordernden Momenten präsent und fokussiert zu bleiben.
Breath Healing Work
Breathwork ist eine kraftvolle Praxis, die spezielle Atemtechniken nutzt, um Körper, Geist und Seele zu heilen:
Emotional: Breathwork löst tiefsitzende Emotionen und Traumatas, fördert emotionale Klarheit und hilft bei der Verarbeitung von Stress und (unbewussten) Ängsten
Spirituell, energetisch: Breathwork kann spirituelle Verbindung nach Innen oder zu anderen Dimensionen ermöglichen. So entsteht eine Vertiefung der Selbstverbindung. Der Zugang zum Unterbewusstsein und zu höheren Bewusstseinszuständen wird freigeräumt, die zellen werden gereinigt und schwingen durch die Arbeit mit dem Atem auf einem höheren Energetischen Niveau.
Körperlich: Die Arbeit mit dem Atem verbessert die Sauerstoffversorgung des Körpers, stärkt das Immunsystem und unterstützt die Entgiftung. Zudem fördert sie Entspannung und reduziert körperliche Verspannungen. Die Kondition wird verbessert, der Schlaf deutlich erholsamer.
Neurozentriertes Training – Dein Gehirn als Schlüssel zur Stärke Nutze die Macht Deines Nervensystems! Neurozentriertes Training ist ein revolutionärer Ansatz, der sich auf die Optimierung des Nervensystems konzentriert, um körperliche und mentale Leistungen zu verbessern.
Durch gezielte Übungen lernst Du, Dein Gehirn und Nervensystem zu stimulieren und somit Deine Bewegungen, Reaktionen und Dein allgemeines Wohlbefinden zu verbessern.
Erlebe, wie dieses Training Dir hilft, Blockaden zu lösen, Schmerzen zu lindern und eine tiefere Verbindung zwischen Körper und Geist zu schaffen.
Impressionen
Dein Weg vom Schein zum SeinNutze die Gelegenheit, um in einem unterstützenden Umfeld die transformative Kraft von Scheinfasten, Chaga, Bewegung, Atemkraft und Energiearbeit zu erleben.In dem „vom Schein zum Sein“ Scheinfaten Camp 2025 legst Du den Grundstein für ein gesundes, wahrhaftiges Leben voller Lebensfreude und Lebendigkeit.
Dieses Schein-Fasten Camp reinigt Deinen physischen und Deinen feinstofflichen Körper und heilt ungesunde Muster auf bewusster und auf unbewusster Ebene!
Was ist Scheinfasten?
Scheinfasten – Was ist das und warum „Schein“?
Entdecke die sanfte Kunst des Fastens. Scheinfasten (Fasting Mimicking Diet) ist mehr als nur eine Diät – es ist ein innovativer Ansatz, der Deinem Körper erlaubt, alle Vorteile des Fastens zu genießen, ohne komplett auf Nahrung zu verzichten.
Das Wort „Schein“ deutet darauf hin, dass Du zwar isst, Dein Körper jedoch in einen Fastenzustand übergeht.
Nicola ist ein riesiger Fan des fastens, seit sie 14 ist, also fast 40 Jahre lang fastet sie jedes Jahr mindestens 1 mal für mindestens eine Woche. “Ich bin überzeugt, dass dies einer der Hauptgründe für meine robuste Gesundheit und innere Balance ist.
Judith wird Dir erklären, wie der Scheinfasten Prozess funktioniert und warum er so effektiv ist, um Dein Wohlbefinden zu steigern und tiefgreifende regenerative Prozesse zu aktivieren.
Du wirst erleben, wie Du durch gezielte Ernährung in einen Fastenzustand kommst, köstliche Speisen genießt und gleichzeitig Deinen Alltag meistern kannst.
Welche Seminarinhalte warten auf Dich im Scheinfasten Camp 2025?
In unserem Hybrid Format bereiten wir uns zunächst Online in vertrauter Atmosphäre bequem von Deinem Sofa aus vor.
Freitag: Per eMail bekommst Du von Judith und Nicola eine Einkaufsliste und alles an Vorbereitungen für das Wochenende, die Du treffen darfst.
Samstag:
Online Zoom Kick Off: 10:00 – 13:30:
Kennenlernen, Einführung in das Scheinfasten, Atem- und Energietools, Trance Induction
Sonntag: Online Zoom: 10:00 – 12:00: Theoretische Einführung in die Heilkraft des Atmen, der Breathwork, energetische Übungen, Reduktionstag mit vorbereiteten Rezepten
19:00: Atemübungen, Erfahrungsaustausch, Vorbereitung auf das Live Seminar in der Schnitzmühle.
Slow Food-Küche: Du kommst in den Genuss einer sattwisch gesunden, yogischen Sterne-Kochkunst, inspiriert von verschiedenen Kulturen. Die unglaublich schmackhafte vegane und glutenfreie Küche konzentriert sich auf Slow-Food-Mahlzeiten, gesunde Häppchen, Getränke und Smoothies. Sie versorgt Dich mit der notwendigen Energie und gesunden Nährstoffen, um Körper, Geist und Seele wieder aufzuladen. Die wichtigsten Bio-Zutaten werden täglich aus den eigenen Gärten geerntet. Bitte teile uns mit, wenn Du Nahrungsmittelallergien hast, von denen wir wissen sollten.
Highlights
Transforming Breathwork
Yoga
Yoga Nidra, der dynamische Schlaf der Yogis
Chakra Arbeit
Dynamische und stille Meditationen
Noble Silence
Journaling
Vergebungsritual
Dyaden Breathing
Holistic Coaching Workshops
Noch mehr Luxus für Körper, Geist und Seele
Professionelle Massagen
Healing Soundbath Experience
Ausflug auf den Vulkan El Teide
Beach afternoon
Geheizter Pool mit reinem Quellwasser
Palmen, Avocado- und viele andere wundervolle Bäume
Großer Wohlfühl-Garten
Umgeben von der malerischen Kulisse herrlicher Berge
Gut für´s Karma!
Du tust etwas für Dein Karma!
Durch deinen Platz unterstützt du die NON-PROFIT Organisation STG YOGINI ROSA. Die Stiftung setzt sich ein für dieRehabilitation von Frauen mit Brustkrebs.
Investition
Anmeldung und Investition
Erlebe, wie du durch die Verbindung von Tradition und moderner Wissenschaft zu deinem besten Selbst wirst. Das „Vom Schein zum Sein“ Transition Camp 2025 ist dein Schlüssel zu nachhaltiger Transformation und einem Leben voller Vitalität und Freude.
Dein Weg beginnt hier:
Melde dich jetzt für das Scheinfasten Camp an und sichere dir deinen Platz für eine Woche der Transformation.
Kosten:
Early Bird Frühbucherpreis bis 31. Januar 2025 für sensationelle 1.200 € *,
Regulärer Preis: 1.500 € *
Der März zeigt je nach Saison schon die ersten Frühlingsspuren. Jedoch sind vermutlich auch noch winterliche Abschnitte dabei.
Festes Schuhwerk, eine warme Jacke, Regenschutz und gemütliche Kleidung sollten es in jedem Fall sein.
Eine detaillierte Packliste und Vorbereitungstipps erhältst du nach der Anmeldung.
Voraussetzungen:
Grundsätzlich darf hier jeder mit dabei sein, der sich von diesem Thema angesprochen fühlt. Wie oben bereits beschrieben, darfst Du natürlich die entsprechende Veränderungsbereitschaft mitbringen.
Der Teilnehmer bestätigt zudem ein Mindestalter von 18 Jahren zum Zeitpunkt des Vertragsabschlusses.
Wenn Deine Seele sich nach Erholung, Erneuerung und Verbindung sehnt, ist das ein Zeichen, dass Du hier richtig bist.
2. Der Teilnehmer verpflichtet sich, auf körperliche Beschwerden wie z.B. Bandscheibenvorfälle, grauer Star, Bluthochdruck, chronische Entzündungen, Herzbeschwerden, Atembeschwerden wie z.B. Asthma, im Vorfeld hinzuweisen. Bei bestehender Schwangerschaft bitten wir ebenfalls um Mitteilung.
3. Selbstverantwortung während des Scheinfasten Transition Camps:
Das Seminar ist für Menschen gedacht, die an sich arbeiten möchten, die Dinge hinterfragen und Veränderung einladen. Veränderungsbereitschaft und der Übernahme von Verantwortung ist deshalb ein wesentlicher Faktor während unserer gemeinsamen Zeit.
a) Wir setzen die Willenskraft zum Überwinden von Hindernissen, das Verlassen der Komfortzone, dasTransformieren von Launen, dem Begegnen von Schatten, um durch Übung, Mut und Selbstliebe dem eigenen Ziel näher zu kommen voraus.
b) Wir schenken uns selber und anderen die Geduld, kleine Fortschritte schätzen zu lernen.
c) Wir kommunizieren gewaltfrei und begegnen einander auf Augenhöhe.
d) Wir erinnern uns immer an die wichtigste Lektion:
Wenn wir getriggert sind, gibt es etwas FÜR UNS zu lernen. Diese Momente sind IMMER ein Geschenk. Dies als solches zu erkennen lernen wir. Auch in dieser Woche.
e) Der Wunsch nach Frieden, Liebe, Ruhe, Anerkennung und Entspannung eint uns.
AGBs
Allgemeine Geschäftsbedingungen
Veranstalter
Nicola Rohner, high balance
Calle el Volcan 66
ES – 38450 Garachico, Santa Cruz de Teneriffa
Buchungsbestätigung und Bezahlung
Eine verbindliche Buchung kommt durch schriftliche Buchungsbestätigung (per Email) seitens des Veranstalters zustande. Es gilt eine Widerrufsfrist von 24 Stunden nach Vertragsabschluss.
Die Zahlung ist per Überweisung an den Veranstalter innerhalb von 10 Tagen nach Rechnungsstellung zu zahlen.
Rücktritt durch den Teilnehmer Wünscht der Teilnehmer einen Rücktritt vom Vertrag, so ergeben sich folgende Erstattungen:
Bis 8 Wochen vor Beginn des Scheinfasten Camps werden 30% der Gebühr erstattet. Bis 6 Wochen vor Seminarbeginn werden 20% der Teilnahmegebühr erstattet. Ab 4 Wochen vor Seminarbeginn erfolgt keine Rückerstattung.
Um zu vermeiden, dass es krankheitsbedingt zu einer Verhinderung der Teilnahme kommt, empfehlen wir den Abschluss einer Reiseversicherung.
Änderungen der Reise durch den Veranstalter
Der Veranstalter behält sich das Recht vor, Änderungen am Camp-Programm vorzunehmen.
Über Änderungen oder Stornierungen des Reiseverlaufs, die durch Krankheit oder unvorhergesehene Ereignisse, z.B. durch höhere Gewalt, entstehen, werden die Teilnehmer umgehend informiert. Es erfolgt die Umbuchung auf einen Ersatztermin.
Falls aus Gründen wie eines Lock Downs durch eine Pandemie o.ä. wird das Seminar in vollem Umfang – exklusive der Übernachtungs- und Verpflegungskosten online angeboten und durchgeführt.
Haftung, Haftungsbeschränkung Jeder Teilnehmer ist verpflichtet, eine gültige Haftpflichtversicherung auf Nachfrage vorweisen zu können können. Der Veranstalter haftet nicht für gesundheitliche, personenbezogene oder Sachschäden, die nicht von ihm verursacht wurden und während An- und Abreise, sowie während des Aufenthalts entstehen.
Für selbstverschuldete Schäden wird keine Haftung übernommen. Der Veranstalter kann für verlorene, beschädigte (Wert)Gegenstände der Teilnehmer nicht in Haftung genommen werden.
Anreise / Abreise Die TeilnehmerInnen sind selbständig für die rechtzeitige Ankunft am Veranstaltungsort verantwortlich. Für potenzielle Flug- oder Zugplanänderungen kann vom Veranstalter keine Verantwortung übernommen werden.
Foto-und Filmaufnahmen Der Veranstalter bzw. das Team wird die schönsten Momente der gemeinsamen Camp Aufenthalts in Form von Bild, oder Videosequenzen aufnehmen. Natürlich achten wir darauf, Deine persönlichen und intimen Momente dabei nicht zu stören.
Wir haben sehr viel Erfahrung damit, da darfst Du uns also gerne vertrauen. Ausgewählte Aufnahmen werden für Social-Media und die Website von high balance verwendet, um diese Woche für zukünftige Interessenten zu veranschaulichen. Auf Wunsch bekommst Du die schönsten der Aufnahmen nach Ende unserer gemeinsamen Woche zur Verfügung gestellt. Sonstiges
Die Teilnehmer verpflichten sich, sich am Veranstaltungsort respektvoll und wertschätzend miteinander umzugehen. Der Respekt bezieht sich auch auf das Inventar, die Unterkunft und die zur Verfügung gestellten Unterlagen, Materialien und dem Seminar-Equipment. Zuwiderhandlung kann zum Ausschluss aus dem Camp mit vorzeitiger Abreise führen. Eine Rückzahlung bereits erbrachter Leistungen erfolgt nicht.
Sollte ein Teilnehmer innerhalb des Camps den Prozess der Gruppe erheblich stören, so kann nach einer entsprechenden Vermahnung ein Ausschluss vom dem Seminar erfolgen. Die Kosten einer vorzeitigen Abreise sind vom Teilnehmer selbst zu tragen. Eine (teilweise) Rückerstattung der Teilnahmegebühr ist ausgeschlossen.
Glückliche TeilnehmerInnen
Die Technik des ‚Transformational Breathing‘ hatte mich schon vor längerer Zeit begeistert, doch zusammen mit Nicola hat es für mich eine neue Dimension erreicht. Danke Liebe Nicola! Du hast durch Dein intuitives, treffendes Nachfragen im Vorfeld meine Intention für unsere Sitzung genau auf den Punkt geführt. In der Sitzung selbst warst Du immer präsent, hast volle Sicherheit und Vertrauen ausgestrahlt und jeder Handgriff fühlte sich 100% richtig an. Superklasse - vielen Dank - Du bist ein Meilenstein für jeden, der sich persönlich weiter entwickeln möchte!Nadine G - Resilienz-Trainerin/Coach für Kinder, Jugendliche und Familien.
Die Yoga Fastenwoche war für mich eine wahre Perle, die mich auf auf physischer, mentaler und seelischer Ebene nachhaltig nährt. Die einfühlsame Praxis und die Einbettung in den idealen Tagesablauf wirkt Zweifeln, Unwohlsein und Kraftlosigkeit heilsam entgegen. Nicola ist eine sehr wunderbare Yogalehrerin, die ihre Yogapraxis inspirierend mit Yoga-Philosophie und Elementen für inneres Wachstum verbindet. Sie versteht es eine gute Gruppendynamik zu erzeugen und geht gleichzeitig auf jeden Einzelnen ein. Ich bin begeistert und sicher im nächsten Jahr wieder dabei!Astrid Meyer - Referentin Misereor e.V.
Bereits seit einigen Jahren praktiziere ich bei Nicola die Breathwork in der Gruppe und gönne mir zwischendrin auch immer wieder private Einzelsitzungen.
Die Breathwork ist für mich wie Psycho-Wellness.
Eine intensive Reise zu mir selbst: immer wieder spannend, immer wieder neu und auch immer wieder anders.
Manchmal wunderschön und leicht, manchmal körperlich und emotional schmerzlich und anstrengend.
Aber immer wieder der schnellste und effektivste Weg für mich, um erfolgreich zu mir selbst zu finden und sich vollkommen eins zu fühlen.
Die Themen „Loslassen“ und „Vertrauen“ fallen normalerweise nicht unbedingt in meine Kernkompetenz.
Durch Nicola hatte ich in ihrem Breathwork-Sessions von Anfang an kein Problem damit. Sie versteht es durch ihre sehr einfühlsame Art eine entspannte Wohlfühlatmosphäre aufzubauen, hat ein sehr gutes intuitives Gespür, was man selbst, oder die ganze Gruppe in diesem Moment gerade braucht. Sonja Salomon - selbstständige Art Direktorin Mutter
Bei ihr stimmt es wirklich: Wenn es sie nicht schon gäbe, man müsste sie erfinden! Als Mensch, als Trainerin und als Coach hält Nicola die „high balance“ zwischen Materie und Geist; zwischen hoch professionell und dennoch authentisch; zwischen effektiv-zielgerichtet und doch mit dem nötigen Raum für Spontaneität und Inspiration. Ihre positive Wesensart steckt an. Sie begeistert und sie lässt sich für spannende Aufgaben begeistern. Sie kann Menschen führen, sowohl in Teams als auch in der Einzelarbeit; und sie kann das Potential der Menschen und der Mitarbeiter eines Unternehmens voll entwickeln. Ja, sie kann auch hohe Ziele erreichen und ambitionierte Ideen umsetzen. Und Nicola beweist mit ihrer Arbeit und ihrer Persönlichkeit ihre ureigene These: Den Mutigen gehört die Welt. Weiter so!
Christoph Santner - Founder und CEO RealMakers.org
Nicola lehrt Yoga so, wie es für mich perfekt ist: frei von Dogma und Vergleichen. Jeder Teilnehmer kann für sich das herausziehen, was er braucht. Das hat besonders gut funktioniert, weil Nicola Yoga so vermittelt hat, dass es wirklich zu verstehen ist - auch als Einsteiger! Sie erläuterte sehr alltagsnah die Zusammenhänge zwischen Arbeitsbelastung und gesundheitlichen Beschwerden anhand aktueller Studien und zeigte uns auf, welche Auswirkungen erhöhter Medienkonsum und mangelnde Achtsamkeit auf Körper, Geist und Seele haben. Dabei achtet sie auf eine wunderbare Balance aus Spiritualität und moderner Lebenspraxis. Nicolas Retreat wirkt für mich nachhaltig, noch viele Wochen später. Unbedingt möchte ich Nicolas angenehme Lehrweise und Stimme schon bald wieder erleben und schnell wiederkommen!Svenja Lassen - Managing Director at primeCROWD
Letztes Wochenende war ich auf einem Wochenende Retreat im Yoga Haus am Schliersee. Ich hatte dort die Möglichkeit an dem wunderbaren Yoga Retreat von Nicola teilzunehmen. Der Tagesablauf war »Ashram mäßig« durchgetaktet, was mir sehr viel Ruhe gegeben hat. Nicola führte uns mit viel Leichtigkeit, Klarheit und Tiefe in viele unterschiedliche Yoga- , Atem- und Meditationssitzunge. Es war wunderbar sich einfach mal nur für sich so viel Zeit zu nehmen. Denn genau das kommt im stressigen Arbeitsalltag viel zu kurz. Leider! Danke.Miriam Frieser - Personal Fitness Coach, staatlich geprüfte Sportlehrerin
Ich fand es wahnsinnig schön, dass Nicola die Zusammenhänge zwischen Yoga Asanas, der Seele, der Gesundheit und der Achtsamkeit so gut vermittelt hat und dass ich diese so leicht und praktisch in meinen normalen Alltag integrieren kann. Mir sind viele Yoga Lehrer und Lehrerinnen manchmal zu esoterisch und abgehoben. Bei Nicola war dies gar nicht der Fall. Ich spürte einfach ihre positive Energie während des Retreats und noch lange danach. Ich übe mindestens 2-3x die Woche Yoga, Yoga Nidra und die anderen Meditationen von Nicola.
Das Retreat hat mir mal wieder gezeigt, wie wichtig Yoga für meine Seele ist. Ich hoffe, dass ich bald wieder die Zeit finde, an einem Deiner Angebote teilzunehmen!Dr. Antonia Hingerle - Tierärztin
Das Retreat von Nicola war genau das richtige zum richtigen Zeitpunkt: Ankommen, Wohlfühlen, gesundes Essen, tolle Natur und die weltbeste Yogalehrerin, die einfühlsam versteht. Ich durfte sein wie ich bin und mich nach meinem Tempo unter ihrer sanften Anleitung mit meinem Körper und meinem Geist beschäftigen. Nach vier Tagen hatte ich mehr als nur eine kleine Auszeit erlebt. Ich habe viele Inspirationen und Einsichten mit nach Hause genommen. Von Herzen Dank dafür!Dagmar Spantzel - Geschäftsführerin der Deutsch-Finnischen Handelskammer
Das Coaching mit Nicola war eines der besten Dinge, die mir im vergangenen Jahr passiert sind. Sie hat mich auf jedem Schritt hin zu einer noch sichereren Führungskraft begleitet, und mir immer wieder selbst geholfen, die richtigen Antworten auf meine Fragen zu finden.Nicht nur, weil Nicola es durch Ihre tolle Empathie versteht, auf individuelle Bedürfnisse einzugehen – ohne, dass ich diese benennen musste – sondern auch, weil die Zeit mit ihr insgesamt einfach so unheimlich wertvoll war. Besonders ihre ganzheitliche Herangehensweise im Bezug auf Körper, Geist und Seele eines individuellen Menschens hat mir sehr geholfen, meine innere Sicherheit auch nach außen zu transportieren. Ich kann ein Coaching mit Nicola jedem ans Herz legen, der nach einer nachhaltigen und ganzheitlichen Entwicklung von sich selbst strebt.Julia K. - Stellvertretende Geschäftsleitungs-vorsitzende, Lidl Germany
Deine Reisebegleiterinnen sind seit über 15 Jahren Pioniere der spirituellen und wissenschaftlichen Transformation
Über Nicola, Founderin high balance:
Seit ihrer Kindheit ist sie tief in die Welt der Spiritualität eingetaucht, fast so, als wäre sie ihr mit der Muttermilch eingeflößt worden. Über die Jahrzehnte hinweg hat sie nach ihrem Ing. Studium und einer kurzen, dabei steilen Karriere in der Wirtschaft ihre Herzensarbeit verfolgt: Die Ent-Wicklung von Menschen.
Als Pionierin coachte und trainierte sie seit 2008 unzählige hochkarätige Führungskräfte weltweit im Bereich Mindful Leadership, Yoga, Meditation und Persönlichkeitsentwicklung.
Seit inzwischen 20 Jahren ist sie weltweit unterwegs, um sich stetig aus- und weiterzubilden, und so ihre Kenntnisse zu vertiefen.
2006 gründete Nicola Rohner ihr Unternehmen high balance.
Ihre heilende Arbeit mit dem ist ebenso tief verwurzelt. Diese lernte sie 2006 auf eine Reise nach Mexiko kennen und kann sich somit locker zu den besonders „alten Hasen“ auf dem Gebiet zähen.
Inzwischen bildet sie selber in dieser heilenden Kunst Menschen zum Atemtrainer und Breath Healing Coach aus.
Über Judith, Founderin von 360 ° Pure Power: Sie ist eine ausgewiesene Expertin in den Bereichen Neuroscience, Scheinfasten, Informations- und moderne Ernährungsmedizin, Frequenzheilung und intuitive Schwertarbeit.
Judith verbindet ihre wissenschaftliche Expertise mit innovativen Methoden, die Körper und Geist auf einzigartige Weise unterstützen und tiefe Heilung ermöglichen. Durch die intuitive Schwertarbeit hilft sie dir, mentale und emotionale Blockaden zu durchdringen und kraftvoller in Deinem wahren Selbst zu stehen.
Jetzt per eMail anmelden und Deinen Platz sichern!
Sicher Dir jetzt Deinen Platz, indem Du Dich per eMail bei mir meldest. Du bekommst dann eine Bestätigung, bzw. eine Rechnung.
Jetzt 0€ Videoserie sichern und vom Atem über Dich lernen!
Der Atem ist Dein Schüler und Dein Lehrer!
So wie Du atmest, so lebst Du. Lerne die 5 Ebenen der Atmung kennen.
Hiermit bestätige ich, die Datenschutzbestimmungen gem. DSGVO gelesen zu haben. Ich bin damit einverstanden, dass meine Daten zur Kontaktaufnahme durch den Email-Versender Active Campaign gespeichert und von high balance genutzt werden.
