Du brauchst keinen Lehrer, der Dich beeinflusst, Du brauchst einen Lehrer, der Dich lehrt, Dich nicht beeinflussen zu lassen!
Reconnect yourself!
Ein geführter Mentoring Prozess, eine Reise zu DIR in 12 Wochen
Du willst Deinen aktuellen Lebenskurs überprüfen, mit Deiner Einzigartigkeit in Kontakt kommen und Dich wieder lebendig fühlen?
Du hast die Sehnsucht, Dich wieder ans Steuer setzen, Deine Prioritäten neu auszurichten und authentisch nach ihnen zu leben?
Dann bist Du hier genau richtig!
Lass uns herausfinden, ob die Reise jetzt für Dich ansteht.
Was Du bekommst
Holistic 1:1 Coaching Einheit, persönliche transformiernde Breathwork Session, individuelle Meditationseinheit zur Verankerung Deiner Coachingziele.
Wöchentliche Gruppen Live Coachings via Zoom. Bequem in Deinen Alltag integriert, in Deinem geschützten Raum zu Hause, oder wo auch immer Du bist.
Zugang zu einer exklusiven Telegram Gruppe mit regelmäßigen Inspirationen, die Deinen Prozess vertiefen und bereichern.
1 Breath Circle inkl. Yoga Nidra Tiefenentspannnung, exklusiv für unsere Coaching Gruppe zur nachhaltigen Verankerung Deiner Ziele im Unterbewusstsein.
Lehreinheiten und Lektionen in Form von Videos, Workbooks und Audiodateien. Unterstützung, Motivation und Austausch durch die Community
Kostenlose Teilnahme an all meinen öffentlichen Breathwork Sessions und Circles während des Coaching Zeitraums.
Der Zugang zu den Lektionen bleibt Dir auch nach dem Coaching noch 3 Monate erhalten
Auf Deiner Coaching Reise wirst Du
✅ Dein Leben “anhalten”, um Deinen aktuellen Kurs zu überprüfen
✅ Die Bereiche Deines Lebens erkennen, in denen Du derzeit feststeckst
✅ Deine Werte und Persönlichkeitsstruktur besser kennen- und v.a. LIEBEN lernen
✅ Dich Deinen Ängsten stellen und ihre Ursache erkennen
✅ Dein MINDSET so verändern, dass es Dich unterstützt und nicht boykottiert
✅ lernen, klarer und achtsamer zu KOMMUNIZIEREN – mit Dir und Deinem Umfeld
✅ einen Weg ebnen, der Dich in Dein Potenzial bringt, mit dem Du die Welt BEREICHERN kannst
✅ lernen, ENTSCHEIDUNGEN zu treffen, die Dir entsprechen – wirklich und nachhaltig
✅ Dein SEIN mit Sinn und Dein TUN mit Identifikation erfüllen
✅ Kopf und HERZ in Einklang bringen
✅ lernen, Dich auf neue PRIORITÄTEN auszurichten, da Du erkennst, was für Dich wesentlich und gesund ist
✅ lernen, wie Dich die Kraft der ATMUNG und die MEDITATION tefenentspannt und transformiert
Lass uns herausfinden, ob die Reise jetzt für Dich ansteht.
Natürlich klappt diese Entwicklung nicht von heute auf morgen.
Doch wenn Du Dich für einen geführten Coaching-Prozess entscheidest, Dich von einem Mentor, von mir begleiten lässt, entscheidest Du Dich für eine Abkürzung! So hast Du maximale Chancen für eine deutlich schnellere und v.a. nachhaltige Transformation.
Du meinst, Du schaffst das auch alleine?
Auf Deinem Weg wirst Du bestimmt einigen Widerständen und Ängsten begegnen.
Dabei UNTERSTÜTZE ich Dich, dafür bin ich da. Mit meinen kraftvollen Methoden helfe ich Dir, deine Widerstände zu erkennen, anzunehmen, sie zu verstehen und aufzulösen. So wirst Du frei und richtest Dein Leben nach DEINEN Werten aus. Und nein, das ist nicht egoistisch! 😉
Es ist nicht immer gemütlich, wenn wir unsere Komfortzone verlassen und NEUland betreten. In unserer Zusammenarbeit profitierst Du von meinem Wissen und meiner Erfahrung aus den letzten 12 Jahren holistischer Coaching-, Trainings- und Seminararbeit.
Was meine Kunden sagen
Sandra W.
Lehrerin
Daniela K.
Marketingleiterin in einem internationalen Unternehmen
Sonja S.
Art Direktorin & Mutter
“Meine Teilnahme an Nicola Coaching Programm „Reconnect Yourself“ hat mich nachhaltig bestärkt meine Vision zu verwirklichen.
Ich habe gelernt mir wieder selbst mehr zu zuhören, mir selbst zu vertrauen und mutig meine berufliche Neuausrichtung anzugehen.
In Nicolas reichhaltiger Schatzkiste an Themen und Methoden ist für jeden etwas dabei und ich konnte selber entscheiden, welche Werkzeuge daraus für mich am sinnvollsten und effektivsten sind.
Die von ihr genutzte Breathwork durfte ich schon einige Zeit zuvor bei ihr kennen und schätzen lernen und hat sich im Coaching als DAS wegweisende Tool für mich ganz persönlich entwickelt.
Weswegen ich diese Atemtechnik sogar in meinem neuen beruflichen Weg integriere.
Trotz des reinen Online-Formats entstand eine sehr vertrauensvolle Atomsphäre in der Gruppe, deren positive Dynamik mir immer wieder den nötigen Schubs zur Überwindung des inneren Schweinehundes gab.
Besonders toll fand ich Nicolas Empathie und Flexibilität.Sie ging erfolgreich intuitiv auf individuelle Einzel- und Gruppenbedürfnisse ein – zum Teil sogar ohne, dass man diese vorher konkret ausgesprochen hätte.”
Joachim H.
Instone Real Estate
Niederlassungsleiter Bayern Süd
“If you never try it, you‘ll never know – reconnect yourself! “
Ich fühle mich, wie nach einer abenteuerlichen, wunderschönen mehrtägigen Bergtour in einer Gruppe aufgeschlossener Menschen und Nicola Rohner, die uns als Guide über grüne saftige Bergwiesen, durch verwunschene Flußtäler, über schroffe Gerölfelder, vorbei an steilen Abhängen, über den Gletscher zum Gipfel geführt hat.
Wer diesen Gipfel erreicht hat, da oben steht und über die Bergwelt an den Horizont blickt, der hat erfahren, wie es ist mit sich im Einklang Grenzen zu überwinden und sich ganz zu spüren.
Nicola hat uns während der Reise gelehrt, die Schönheit der Natur in uns zu entdecken, Ängste vor schwierigen Passagen zu überwinden, die Techniken des Bergsteigens anzuwenden und darin motiviert nicht aufzugeben, auch wenn uns scheinbar droht die Energie auszugehen. Sie hat uns bestärkt Altes loszulassen, uns zu entdecken und uns neu aufzustellen und als Team miteinander voranzuschreiten.
Mit dem einzigen Unterschied, dass ich nicht physisch auf dem Berg war und nicht zu Hause bleibe, sondern nun meine eigene Reise fortsetzte – inspiriert und ausgestattet mit neuen Tools fürs Abenteuer ‚Leben‘ sowie mit Vorfreude darauf, die Alumni-Reconnect-Yourself-Reisenden und Nicola an fernen Orten der Zukunft wiederzutreffen. Und sich am Lagerfeuer, über den Klippen am Meer oder beim Sonnenuntergang mit einem Glas Wein über die Reiseerlebnissen auszutauschen. 😉
Ich kann jedem der Heimweh und zugleich Fernweh zu sich selbst hat, das ‚Reconnect Yourself’ Programm nur empfehlen. Danke liebe Nicola und danke liebe ‚Mitreisende‘ für die Impulse zur Reisefahrung zu mir selbst!
Meine Methoden
★ Coaching Methoden aus dem Systemischen Coaching
★ Werkzeuge aus meiner über 12 Jahre langen Coaching-, Trainings-, und Atemarbeit
★ NLP, Achtsamkeit und die wertvollen Erkenntnisse der modernen Neurowissenschaften
★ Mindset und Glaubenssatz Arbeit
★ Meditation, Trancen, und die Arbeit mit dem Unterbewusstsein, welches ca. 95 % unseres Bewusstseins ausmacht!
★ Breathwork – die Kraft der transformativen Atmung
★ Yoga und Nidra Tiefenentspannung zur Vertiefung und nachhaltigen Verankerung Deiner Ziele im Unterbewusstsein
Es ist also alles dabei, was Du für Deine Transformation brauchst!
👉 Mit allen Interessenten des “Reconnect yourself” Coaching-Programms führe ich ein persönliches Gespräch, um herauszufinden, ob sich dieser Weg für sie eignet.
Lass uns herausfinden, ob die Reise jetzt für Dich ansteht.
FAQ
Woher weiß ich, dass Du mir wirklich helfen kannst?
Meine Erfahrung aus den letzten 12 Jahren im Bereich Business Coaching, Gehirnforschung, klassischen Coachingmethoden, Management Training, Yoga, Meditation, Achtsamkeit und vor allem der so heilsamen Arbeit mit dem Atem – der Breathwork – ließ mich meine Methoden und meine Arbeitsweise stets verfeinern, kombinieren und für meine Teilnehmer zielgerecht einsetzen.
Meine Kunden sind durchweg sehr zufrieden und nachhaltig glücklich mit dem, was sie lernen, erfahren und in ihrem Leben verändern durften.
Ich glaube von ganzem Herzen, dass Du mit Deiner nötigen Mithilfe das für Dich beste Ergebnis bekommen wirst, um Deinem Leben eine neue Richtung zu geben.
Ist denn Dein Programm das richtige für mich?
Sehr gute Frage! Die Vielfalt der Werkzeuge, mit denen ich arbeite, bieten meinen Kunden eine sehr große Auswahl, um sowohl den Kopf, als auch das Herz zu involvieren, und in den Prozess zu integrieren. Wir brauchen nämlich unbedingt beide Instanzen, um eine nachhaltige Veränderung zu ermöglichen.
Und, wir dürfen Dein Unterbewusstsein mit an Bord holen, sonst wird Deine Veränderung nicht von Dauer sein, da die Strukturen oft alt und verkrustet sind, und meist im Verborgenen liegen.
Wir bringen also Licht ins Dunkel!
Du lernst neu zu BEWERTEN, daraufhin neu zu FÜHLEN, Deine Welt neu zu ERLEBEN und in der Folge neu zu HANDELN, also andere Entscheidungen für Dich zu treffen. Das darf Hand in Hand gehen. Sonst gelingt es…nun sagen wir, viel schwerer, langsamer, oder auch gar nicht.
Meine Vorgehensweise hat sich über Jahre bewährt, ich bin überzeugt, wenn das Herz ruft, ist es hächte Zeit zu handeln. Bevor on der Folge auch der Körper krank wird.
Muss ich sehr viel zusätzliche Zeit investieren?
Meine Angebote richten sich vor allem an UnternehemerInnen, die einen dichten Alltag haben. Mein Anspruch ist die Alltagsintegration.
Und ja, ich brauche Dein Kommitment und Du darfst es Dir wert sein, Dich in den Wochen während des Coachings an die 1. Stelle zu stellen.
Du wirst Dich mit Dir auseinandersetzen, Du wirst Aufgaben bekommen und ich werde hier und da den Finger in Deine Wunde legen, wenn es nötig ist, damit es Dir gelingt, Dich zu bewegen und aus deine Komfortzone herauszukommen.
Du darfst Dir also schon den dafür nötigen Raum schaffen.
Mein Programm so aufgesetzt, dass Du es wunderbar in Deinen Alltag integrieren kannst.
Nicht, dass mir dann mein ganzes Leben „um die Ohren fliegt?“
Auch diese Sorge höre ich immer wieder. Nun, wir lüften den Teppich und da liegt in der Regel einiges. Die Büchse der Pandora. Das ist ja die Idee, wenn wir uns re-connecten wollen, dürfen wir wirklich hinschauen. Statt “schneller, höher, weiter” wollen wir “LANGSAMER gehen, TIEFER fühlen und uns wieder NÄHER kommen. Ziel ist, die Verbidnung zu Deinem HERZEN wieder herstellen.
Meine Erfahrung zeigt, dass meine KundInnen oft schon über das WIE, also über eine andere Denk- und Herangehensweise eine neue Lebensqualität erleben.
Es muss also nicht immer sein, dass sich die Umstände ändern. Das Tempo und den Umfang Deiner Neuausrichtung wirst Du und werden wir genau so wählen, wie es für Dich zum jetzigen Zeitpunkt möglich und stimmig ist.
Kann ich mehr über Deine Kunden Klienten und ihre Erfolge erfahren?
Auf jeden Fall. Einen kleinen Auszug wunderbarer Erfolgsgeschichten findest du weiter oben “Was sagen meine Kunden”.
Nicola ist bekannt aus:
