ReBALANCE your life!

NEU: BREATHWORK AUSBILDUNG

Mit meiner FREE Methode zu Deiner Reconnection

F reeze

Emotional fest, undurchlässig und angespannt! Das sind die meisten Menschen, wenn sie merken, dass das Leben nach einer neuen Qualität und Richtung ruft.

R econnect

Die Heilkraft der Atmung und das Erkennen Deiner Limitierungen befreit blockierte Energie. Neue Ruhe und Schöpferkraft sind Dein Geschenk.

E volve

Dein neues Mindset und Deine positive Energie lässt Dich mutig neue Türen öffnen. Deine geschliffene Persönlichkeit erstrahlt in voller Kraft.

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Deine innere Ruhe schenkt Dir neues Selbstvertrauen. Gesunde Alltags-Routinen ermöglichen Dir nachhaltig gesunde Entscheidungen.

Mit den 5 Ebenen der ATMUNG zu mehr Freiheit

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MEIN ANGEBOT FÜR DEINE FREIHEIT

Make a life, not a living!
Du wünscht Dir mehr Freiheit, Entspannung & Erfüllung?

Dann sei es Dir wert und investiere in die mit Sicherheit spannendste Reise. Die Reise zu Dir selbst! Zu einem authentischen Leben ohne Masken und ohne ausgedienten Rollen. Wenn Du lernst, wie Du über den machtvollen ATEM wieder mit Dir selber in Kontakt gehst, strahlst Du von innen nach außen, lebst wahrhaftig und navigierst gelassen durch die Stürme des Lebens.

Meine Mission ist, Menschen in Umbruchsituationen dabei zu begleiten, ihr Leben neu auszurichten und ihr einzigartiges SEIN zu ent-wickeln.

Du spürst, es ist Zeit für ein neues Kapitel? Dann lass es uns gemeinsam aufschlagen! 

WIE ICH ARBEITE

Spannung ist, wer du denkst, der du sein solltest. Entspannung ist, wer du bist.

Der Prozess und mein Ziel ist Deine Rückverbindung, der Kontakt zu Dir selber: RECONNECT YOURSELF!
Auf Deiner persönlichen Reise gehe ich nach der von mir entwickelten FREE Methode vor, in der kraftvolle Atem eine zentrale Rolle spielt. Deine unbewussten Blockaden beeinflussen Dein Leben zu ca 95 %. Sie versperren Dir den Weg zu einem Leben, nach dem Du Dich von Herzen sehnst.

Wir holen gemeinsam Deine unbewussten Ängste ans Licht und lockern, bzw. lösen sie über den Atem. Denn Dein Körper hat alles gespeichert. Alles! Ohne seine Mithilfe können wir keine nachhaltige Veränderung erwarten.

Lebst Du, oder wirst Du gelebt?

Nur, wenn Du nach dem Kompass Deines Herzens handelst, triffst Du Entscheidungen, die Dich nicht erschöpfen, sondern die Dir langfristig gut tun.

Du funktionierst gut, vielleicht hast Du  – von außen betrachtet  – eigentlich alles, was es braucht zum Glück, doch irgendwie fehlt Dir was… Vielleicht sogar das wirklich Entscheidende?!

FREUDE, LEBENSLUST, FREIHEIT, BALANCE, SINN, LIEBE?
Du hetzt durch Dein Leben, funktionierst, doch selber kommst Du oft zum Schluss?

Wenn Du die Reise zu Dir selber antrittst, wirst Du

  • tiefere Beziehungen führen, zu Dir und zu anderen
  • Dich, Dein Team und Deine Kunden anders führen
  • neue Kreativität, Lebendigkeit und Lebensfreude entfalten
  • achtsamer kommunizieren – mit Dir und mit anderen
  • Dein Gedanken-Karussell abschalten und besser schlafen können
  • durch Deine Authentizität neue Strahlkraft erzeugen
  • die Kraft der Atmung und die Weisheit des Körpers für neue Energie nutzen
  • Leben, statt gelebt zu werden!

Presse

Nicola ist bekannt aus


Happy Clients




Ausgezeichnet
Basierend auf 35 Bewertungen
Chris M
Chris M
2024-10-06
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Ich hab bei Nicola an vielen online breathwork sessions teilnehmen dürfen und kann das nur jedem empfehlen . Man spürt ihre Erfahrung auf dem Gebiet und sie begleitet einen sicher durch die sessions. Auch eine kurze Nachbereitung des Erlebten findet statt wenn man das möchte … ich durfte jetzt auch noch eine individuelle 90 minütige Einzelsession mit ihr erleben …. Und das war wirklich ganz besonders toll . Beeindruckend war wie Nicola in so kurzer Zeit genau auf den Punkt gekommen ist , wo bei mir das Problem liegt und wir konnten das in der Breathwork Session dann sehr gut bearbeiten. Leider gibt es vorerst keine online Sessions mehr was ich sehr bedauere … Ich hoffe das kommt bald wieder zurück … das fehlt mir schon jetzt.
Jasmin-Chiara Bauer
Jasmin-Chiara Bauer
2024-05-24
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Meine Breath Work Session mit Nicola war unglaublich transformierend. Ich kam mit einer nicht integrierten Erfahrung, die mich noch belastet hatte an. Nicola schaffte sofort eine vertrauensvolle Atmosphäre und führte mich sanft durch die Atemtechniken. Während der Session konnte ich alte Emotionen loslassen und Heilung erfahren. Nach der Session fühlte ich mich befreiter und leichter. Ich konnte die Erfahrung endlich integrieren und fühle mich seitdem sicherer und authentischer. Nicola hat mir geholfen, mich selbst mehr zu zeigen, und ich bin ihr unendlich dankbar. Ihre einfühlsame und professionelle Art ist ein echtes Geschenk.
Lisa Graf
Lisa Graf
2024-04-15
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Ich habe mein erstes Breathwork bei Nicola erlebt und hätte nicht zu hoffen gewagt, dass ich so ein intensives und tiefgreifendes Erlebnis habe. Nicola bin ich von Herzen dankbar, für den schönen und sicheren Rahmen, den sie geschaffen hat und für ihre Präsenz und feinfühlige Umsicht bei der Begleitung. Das Erlebnis hallt deutlich in mir nach. Ich fühle mich etwas feinfühliger und habe an mir beobachtet, dass ich mehr mit Menschen in Kontakt gehe, auch in Situationen, wo ich das sonst vielleicht nicht täte. Ganz besonders, spüre ich auch eine Veränderung auf körperlicher Ebene. Einige Verspannungen haben sich gelöst und beim Yoga läuft es viel geschmeidiger. Ich empfehle jeder/m, der/die keine psychopathologische Beschwerden hat, einen Besuch und werde selbst sicherlich bald wieder teilnehmen.
Markus Wenz
Markus Wenz
2024-03-05
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Ich durfte vor einigen Jahren eine Breathworksession mit Nicola machen. Es war meine erste Erfahrung in dem Bereich. Nicole hat super professionell und mit offenen Herzen durch die Session geführt und mir die Welt des Atmens neu eröffnet. Vielen lieben Dank noch mal auf diesem Wege Nicole. 🙏🤍
Julia Fischer
Julia Fischer
2024-02-26
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Die Breathwork Sessions mit Nicola waren SO Life-Changing und transformierend für mich persönlich, dass ich mich sogar dazu entschieden habe mich selbst bei Nicola in die Ausbildung zu begeben! Nicola ist ein absolut routinierter „alter“ Hase und bringt nicht nur unfassbar tiefes Wissen sondern unglaubliches Einfühlungsvermögen, eine herzliche, liebevolle Art, eine Aura die einfach Wärme und Sicherheit ausstrahlt. Von ganzem Herzen die größte Empfehlung!
Claudia Foellmer
Claudia Foellmer
2024-02-26
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Die Breath Work Session mit Nicola war eine tolle neue Erfahrung für mich. Ihre herzliche, empathische und kompetente Art hat es mir leicht gemacht mich zu öffnen und sehr schnell ein Vertrauensverhältnis aufzubauen. Zu Beginn hat sich Nicola viel Zeit genommen, um mir die Hintergründe und das genaue Prozedere zu erklären. Während der Session habe ich mich sehr geborgen und aufgehoben gefühlt. Am Ende gab es noch ein kurzes Nachgespräch. Ich bin sehr dankbar für diese Begegnung und kann Nicola wirklich weiterempfehlen!! Ich denke ich werde noch weitere Erfahrungen in einer ihrer Online-Sessions machen.
Bettina
Bettina
2024-02-22
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Super befreiende Erfahrung! War erst etwas skeptisch, doch es hat viel mehr und tiefer gewirkt als ich gedacht habe. Gerade auch durch die schöne Atmosphäre der Insel Teneriffa kann man sich sehr gut auf das Atmen einlassen .
Olga Adam
Olga Adam
2024-02-21
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Liebste Nicola, der Kontrollfreak in mir dankt dir vom ganzen Herzen für dieses Erlebnis! ❤️ Es war tatsächlich das erste Mal in meinem Leben, dass ich loslassen konnte. Ich bin geflogen! Ein Kontrollfreak, der die Kontrolle vergisst...DAS muss man erstmal schaffen🤩 Es war ein wunderbares Gefühl von deiner Stimme, der Musik, den Klangschalen getragen worden zu sein. Und dabei habe ich "nur" geatmet😍 2 Tage später, kann ich - dank deinen ausführlichen Erläuterungen - das Gefühl und die Bilder, die ich bei der Sitzung hatte, hochholen. Es hilft mir durchzuatmen, nicht wieder in meine Routine reinzufallen. Ich war sicherlich nicht das letzte Mal da 🥰 Danke dir!!!!
Matthias Handt
Matthias Handt
2024-02-12
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Ein fantastische Erfahrung zum Thema Atmen aus der ich viel gelernt habe. Mit Nicola auf Teneriffa habt ihr die perfekte Symbiose zwischen beiden Welten. Viel Spaß Euch allen. Matthias
Emma Maria Neubauer
Emma Maria Neubauer
2024-01-23
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Nicola hat mir nach einer unerwarteten Veränderung in meinem Leben geholfen, wieder meinen Kurs und, noch viel wichtiger, mich selbst zu finden. Ganz besonders dabei war, dass sie mir sofort die richtigen Fragen gestellt hat, um aus eigener Kraft wieder auf die Beine zu kommen! Ich kann ihr Coaching von ganzem Herzen empfehlen und finde, es ist in jeder Lebenslage eine unglaubliche Bereicherung und eine Investition, von der man ein Leben lang profitiert und auf der man wunderbar selbst aufbauen kann. 1000 Dank, liebe Nicola!