Holistic Coaching & Training

DISCONNECT, REFLECT, RECONNECT !
Ich zeige Dir, oder Deinem Team, wie Du im Alltag AusZEITen und Regeneration integrierst, deinen aktuellen Kurs überprüfst und Dich ausrichtest. Körperlich, mental, emotional und in Aktion.

“Die Weisheit des Menschen besteht im Weglassen des Unwesentlichen”. (China)
Sich zurück besinnen auf das, was gerade wirklich wichtig ist, auf das, was Dir wirklich am Herzen liegt.
Methodisch kombiniere ich fernöstliche Weihseit mit moderner Wissenschaft.

Unser Leben wird immer schneller, unzählige Informationen prasseln ständig auf uns ein, die vielen Optionen und Möglichkeiten vermitteln uns zwar den Eindruck von Freiheit, doch führen sie uns oft in die Überforderung.
Das Bedürfnis nach Entschleunigung, Klarheit und Ruhe wächst.
Immer mehr Menschen leben wie auf Autopilot und vergessen, über die Jahre auch mal innezuhalten, zurückzutreten und den Kurs zu überprüfen.
Mannigfaltige Studien belegen längst: Wir Menschen suchen immer mehr nach einem tieferen Sinn, der Anspruch nach Identifikation mit dem was wir tun wächst und es häufen sich Fragen wie:

Ich drück die STOP Taste !

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