F reeze

STOP! Entschleunige Dein Leben und richte den Blick nach innen. Dort liegen die Antworten und die Freiheit.

R econnect

Die Heilkraft der Atmung und das Erkennen Deiner Limitierungen befreit blockierte Energie. Neue Ruhe und Schöpferkraft sind Dein Geschenk.

E volve

Dein neues Mindset und Deine positive Energie lässt Dich mutig neue Türen öffnen. Deine geschliffene Persönlichkeit erstrahlt in voller Kraft.

E mpower

Deine innere Ruhe schenkt Dir neues Selbstvertrauen. Gesunde Alltags-Routinen ermöglichen Dir nachhaltig gesunde Entscheidungen.

Mit meiner FREE Coaching Methode in Deine Selbstbestimmung

MEIN ANGEBOT FÜR DEINE FREIHEIT

Make a life, not a living!
Du wünscht Dir mehr Freiheit, Ent-Spannung und Erfüllung?

Dann sei es Dir wert und investiere in die mit Sicherheit spannendste Reise. Die Reise zu selbst. Zu einem authentischen Leben. Wenn Du mit Dir selber in Kontakt bist, strahlst Du von innen nach außen, lebst wahrhaftig und navigierst gelassen durch die Stürme des Lebens.

Meine Mission ist Menschen dabei zu begleiten, ihr einzigartiges SEIN zu ent-wickeln und ihre authentische Strahlkraft zum Leben zu erwecken.
Du spürst, es ist Zeit für ein neues Kapitel? Dann lass es uns gemeinsam aufschlagen! 

WIE ICH ARBEITE

Mit meiner FREE Methode transformieren wir Deine oft Limitierungen.

Deine unbewussten Blockaden beeinflussen Dein Leben zu ca 95 %. Sie versperren Dir den Weg in ein Leben, nach dem Du Dich von Herzen sehnst.

Wir holen gemeinsam Deine unbewussten Ängste ans Licht und lösen sie mit kraftvollen Atemtechniken, transformierenden Meditationen und bewährten Coaching Techniken auf. Denn Dein Körper hat alles gespeichert. Alles! Ohne ihn können wir keine nachhaltige Veränderung erwarten.
FREE yourself! Mein Ziel ist, Dich wieder an Dein Steuer zu setzen.

WAS SIND DIE SÄULEN NACHHALTIGER BALANCE?

Gratis - KOSTENLOSE VIDEO SERIE6 Tage, 6 Lehreinheiten, 6 Workbooks. Die 5+1 Formel für ein Leben in Balance.

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Lebst Du, oder wirst Du gelebt?

Nur, wenn Du nach dem Kompass Deines Herzens handelst, triffst Du Entscheidungen, die Dich nicht erschöpfen, sondern die Dir nachhaltig gut tun.

Du funktionierst gut, von außen betrachtet hast Du eigentlich alles, was es braucht zum Glück, doch irgendwie fehlt Dir was… Vielleicht sogar das wirklich Entscheidende?!
FREUDE, LEBENSLUST, FREIHEIT, BALANCE, SINN, ENT-SPANNUNG?
Du hetzt durch Dein Leben, funktionierst, doch selber kommst Du oft zum Schluss?

Wenn Du die Reise zu Dir selber antrittst, wirst Du

  • tiefere Beziehungen führen, zu Dir und zu anderen
  • Dich, Dein Team und Deine Kunden anders führen
  • neue Kreativität, Lebendigkeit und Lebensfreude entfalten
  • achtsamer kommunizieren – mit Dir und mit anderen
  • Dein Gedanken-Karussell abschalten können und besser schlafen
  • durch Deine Authentizität neue Strahlkraft erzeugen
  • Kopf und Herz in Einklang gebracht haben
  • die Kraft der Atmung und die Weisheit des Körpers nutzen, um in neuer Vitalität zu leben
  • Deine Intuition spüren und das Vertrauen haben, mutig nach ihr zu handeln
  • fokussiert sein auf Deine Prioritäten
  • Leben, statt gelebt zu werden!
Mein holistischer Ansatz

Körper, Geist und Seele im Einklang.

Nachhaltige Balance und innere Freiheit gelingt nur, wenn wir Körper, Geist und Seele am gleichen Strang ziehen. Ihr Bindeglied ist mitunter die heilsame Kraft der Atmung. Breath2Heal!

Presse

Nicola ist bekannt aus

Spannung ist, wer du denkst, der du sein solltest. Entspannung ist, wer du bist. 

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Mit dieser 10 Minuten Übung löst Du körperlichen, mentalen und emotionalen Stress mühelos auf.

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