Wir sterben und wir werden. Immerzu. Was bleibt?...
Feine Infos ZUM Tiefer tauchen
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Survival of the fittest
Survival of the fittest ! Der Anpassungsfähigste überlebt. In Zeiten wie diesen, ganz aktuell inmitten der Krise rund um Covid19 ist dieses uralte Prinzip von Charles Darwin 1809 wieder so brandaktuell. Die Natur lebt es uns vor Werfen wir einen Blick in die Natur,...
Die Angst etwas zu verpassen (Fomo)
[vc_row][vc_column width="1/1"][vc_column_text] Woher kommt diese Angst und wie können wir sie besiegen? Die Angst, etwas zu verpassen ist ur-menschlich und völlig normal. Die Kompetenz, damit umzugehen, ist dabei so wichtig wie noch nie. Wenn wir uns diese nicht...
Yoga Nidra Meditation
Weniger ist mehr !Die Weisheit des Lebens besteht im Weglassen der unwesentlichen Dinge. (Weisheit aus China) In unserer stressigen Zeit benötigen wir dringend einen Ausgleich, etwas, was uns erdet und „runterbringt“. Eine wunderbare und sehr effektive Art sich zu...
Yoga im Alltag – was bringt’s?
Unser heutiges Leben ist geprägt von Stress und oftmals jeder Menge Hektik. Einer der Hauptgründe: Wir sind ständig der Meinung, wir hätten keine Zeit. Wir glauben, eine ganze Reihe von Dingen haben und erreichen zu müssen, damit es uns gut geht. Doch genau das...
Die fünf Säulen des Yoga
[vc_row][vc_column width="1/1"][vc_column_text] Uraltes Wissen für neue Probleme Die Welt steht in einem Wandel, das spürt jeder Einzelne von uns in unterschiedlicher Form und Ausprägung. Menschen und Systeme sind an den Folgen von falschem Verhalten erkrankt. Immer...
