Meine aktuellen Retreats, Workshops und Seminare

mit Fokus auf Achtsamkeit durch Meditation, Atmung, Yoga und Yoga Nidra:

Yoga Nidra Masterclass

Freitag, 05. Oktober 2018, 20:00 – 21:30   Yogastudio Sports & Health, München City

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Simplify your life!
Meditation – Schweigen – Yoga Nidra – Yoga – Atmen

29. Oktober bis 02. November 2018: Mo – Fr über Allerheiligen Zen Kloster Buchenberg, Allgäu

Zen Kloster high balance

Yoga Workshop: Surya Namaskar Den Sonnengruß in der Tiefe verstehen

Samstag, 24. November 2018, 15:30-18:30 Yoga Studio Sports & Health, München City

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Recharge your batteries! Yoga Workshop zur Regeneration
(Ausgebucht, Warteliste)

6. bis 9. Dezember 2018: Do – So KRANZBACH, Wellness Refugium, bei Garmisch

Yoga mit high balance im Hotel Kranzbach - Winter

Die Kraft der Atmung: Workshop

Samstag, 15. Dezember 2018: 15:30 bis 18:00 Yogastudio Sports & Health, München City

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Yoga Nidra Pure Meditations Workshop

Samstag, 13. Oktober 2018, 15:30-18:00 Yoga Studio Sports & Health, München City

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2 Tages Praxis Seminar “Achtsames (Selbst)-Führen”

Di – Mi, 13. & 14. Nov. 2018: 09:00 – 18:00
Gut Sonnenhausen, Glonn, nähe München


Mindful Blogging Conference München

Sa, 17. November 2018: 09:00 – 18:00
Ruby Leo Workspaces Munich


Achtsamkeit als essentielle Ressorce im digitalen Zeitalter

Freitag, 30. November 2018: 09:00 – 18:00
Gut Sonnenhausen, Glonn, nähe München


Termine 2019

Yoga Fastenwoche – Detox for Body, Mind & Soul

13. bis 20. April 2019: Sa – Sa; Karwoche
Kranzbichl Hof, Bad Dürrnberg, Salzburger Land

Fastenwoche Kranzbichl Hof high balance

Breath of Life auf IBIZA! Transformation durch die Kraft der Atmung

Date coming soon !