Die Technik des ‚Transformational Breathing‘ hatte mich schon vor längerer Zeit begeistert, doch zusammen mit Nicola hat es für mich eine neue Dimension erreicht. Danke Liebe Nicola! Du hast durch Dein intuitives, treffendes Nachfragen im Vorfeld meine Intention für unsere Sitzung genau auf den Punkt geführt. In der Sitzung selbst warst Du immer präsent, hast volle Sicherheit und Vertrauen ausgestrahlt und jeder Handgriff fühlte sich 100% richtig an. Superklasse - vielen Dank - Du bist ein Meilenstein für jeden, der sich persönlich weiter entwickeln möchte!Nadine G - Resilienz-Trainerin/Coach für Kinder, Jugendliche und Familien.

Bereits seit einigen Jahren praktiziere ich bei Nicola die Breathwork in der Gruppe und gönne mir zwischendrin auch immer wieder private Einzelsitzungen. Die Breathwork ist für mich wie Psycho-Wellness. Eine intensive Reise zu mir selbst: immer wieder spannend, immer wieder neu und auch immer wieder anders. Manchmal wunderschön und leicht, manchmal körperlich und emotional schmerzlich und anstrengend. Aber immer wieder der schnellste und effektivste Weg für mich, um erfolgreich zu mir selbst zu finden und sich vollkommen eins zu fühlen. Die Themen „Loslassen“ und „Vertrauen“ fallen normalerweise nicht unbedingt in meine Kernkompetenz. Durch Nicola hatte ich in ihrem Breathwork-Sessions von Anfang an kein Problem damit. Sie versteht es durch ihre sehr einfühlsame Art eine entspannte Wohlfühlatmosphäre aufzubauen, hat ein sehr gutes intuitives Gespür, was man selbst, oder die ganze Gruppe in diesem Moment gerade braucht. Sonja Salomon - selbstständige Art Direktorin Mutter

Das Coaching mit Nicola war eines der besten Dinge, die mir im vergangenen Jahr passiert sind. Sie hat mich auf jedem Schritt hin zu einer noch sichereren Führungskraft begleitet, und mir immer wieder selbst geholfen, die richtigen Antworten auf meine Fragen zu finden.Nicht nur, weil Nicola es durch Ihre tolle Empathie versteht, auf individuelle Bedürfnisse einzugehen – ohne, dass man diese benannt hat – sondern auch, weil die Zeit mit ihr insgesamt einfach so unheimlich wertvoll war. Besonders ihre ganzheitliche Herangehensweise im Bezug auf Körper, Geist und Seele eines individuellen Menschens hat mir geholfen, meine innere Sicherheit auch nach außen zu transportieren. Ich kann ein Coaching durch Nicola jedem ans Herz legen, der nach einer nachhaltigen und ganzheitlichen Entwicklung von sich selbst strebt.Julia K. - Stellvertretende Geschäftsleitungs-vorsitzende, Lidl Germany

Meine Teilnahme am Atemcoaching hat mein gesundheitsbewusstes Verhalten nachhaltig gestärkt. Frau Rohner ging auf Anregungen und Bedürfnisse der Gruppe ein und verstand es, die Teilnehmer zu motivieren und zur aktiven Mitarbeit anzuregen. Eine vertrauensvolle Atomsphäre ermöglichte einen gewinnbringenden Austausch unter den Teilnehmern. Die gelernten Entspannungstechniken kann ich in „Schlüsselmomenten“ aktivieren und profitiere davon bei beruflichen und persönlichen Herausforderungen. Besonders positiv fand ich den ganzheitlichen Ansatz. Damit gelang es mir, gute Bewältigungsstrategien für meinen Alltag auszuprobieren und auszuloten, womit ich gut klar komme. Im Einzelcoaching konnte ich mit Frau Rohner ganz persönliche Themen besprechen. Vor und nach dem Coaching wurden alle Teilnehmer befragt. Das Ergebnis dieser Evaluation war eindeutig: Das Wohlbefinden (WHO-5) aller Teilnehmer hat sich signifikant verbessert. Kathrin Lorenz - Leiterin Betriebliches Eingliederungs Management, AOK PLUS

Bei ihr stimmt es wirklich: Wenn es sie nicht schon gäbe, man müsste sie erfinden! Als Mensch, als Trainerin und als Coach hält sie die „high balance“ zwischen Materie und Geist; zwischen hoch professionell und dennoch authentisch; zwischen effektiv-zielgerichtet und doch mit dem nötigen Raum für Spontaneität und Inspiration. Ihre positive Wesensart steckt an. Sie begeistert und sie lässt sich für spannende Aufgaben begeistern. Sie kann Menschen führen, sowohl in Teams als auch in der Einzelarbeit; und sie kann das Potential der Mitarbeiter eines Unternehmens voll entwickeln. Ja, sie kann auch hohe Ziele erreichen und ambitionierte Ideen „realmaken“. Und sie beweist mit ihrer Arbeit und ihrer Persönlichkeit ihre ureigene These: Den Mutigen gehört die Welt. Weiter so! Christoph Santner - Founder und CEO RealMakers.org

# if you never try it, you‘ll never know - reconnect yourself! Ich fühle mich, wie nach einer abenteuerlichen, wunderschönen mehrtägigen Bergtour in einer Gruppe aufgeschlossener Menschen und Nicola Rohner, die uns als Guide über grüne saftige Bergwiesen, durch verwunschene Flußtäler, über schroffe Gerölfelder, vorbei an steilen Abhängen, über den Gletscher zum Gipfel geführt hat. Wer diesen Gipfel erreicht hat, da oben steht und über die Bergwelt an den Horizont blickt, der hat erfahren, wie es ist mit sich im Einklang Grenzen zu überwinden und sich ganz zu spüren. Nicola hat uns während der Reise gelehrt, die Schönheit der Natur in uns zu entdecken, Ängste vor schwierigen Passagen zu überwinden, die Techniken des Bergsteigens anzuwenden und darin motiviert nicht aufzugeben, auch wenn uns scheinbar droht die Energie auszugehen. Sie hat uns bestärkt Altes loszulassen, uns zu entdecken und uns neu aufzustellen und als Team miteinander voranzuschreiten. Mit dem einzigen Unterschied, dass ich nicht physisch auf dem Berg war und nicht zu Hause bleibe, sondern nun meine eigene Reise fortsetzte - inspiriert und ausgestattet mit neuen Tools fürs Abenteuer ‚Leben‘ sowie mit Vorfreude darauf, die Alumni-Reconnect-Yourself-Reisenden und Nicola an fernen Orten der Zukunft wiederzutreffen. Und sich am Lagerfeuer, über den Klippen am Meer oder beim Sonnenuntergang mit einem Glas Wein über die Reiseerlebnissen auszutauschen. ;-) Ich kann jedem der Heimweh und zugleich Fernweh zu sich selbst hat, das ‚Reconnect Yourself’ Programm nur empfehlen. Danke liebe Nicola und danke liebe ‚Mitreisende‘ für die Impulse zur Reisefahrung zu mir selbst! Joachim Häsler - Niederlassungsleiter Bayern Süd, Instone Real Estate

Nicola versteht es, anfängliche Vorbehalte gegenüber Yoga und Meditation mit Kompetenz und Authentizität rasch abzubauen. Die Trainingseinheiten mit ihr und ihrem Team, sowie die persönlichen Coachings haben mir und meinem Team geholfen, unsere Kommunikations- und Konfliktlösungsfähigkeit mit spielerischer Leichtigkeit weiterzuentwickeln. Mir persönlich gefällt dabei besonders die ganzheitliche Betrachtungs- und Herangehensweise. Eine besondere Herausforderung war bei unseren Sessions sicherlich die kulturelle Vielfalt – Teilnehmer aus 15 verschiedenen Nationen – und die Anforderung alle Trainingseinheiten auf Englisch zu organisieren. Dies alles wurde hervorragend gemeistert und wir konnten in unserem Businessalltag von der positiven Wirkung von High Balance profitieren.” Alexander Wirth - Partner bei addexpert GmbH Recruiting

Nicola Rohner lehrt Yoga so, wie es sein soll: frei von Dogma und Vergleichen. Jeder Teilnehmer kann für sich das herausziehen, was er braucht. Und das funktioniert, weil man Yoga endlich verstehen lernt – auch als Einsteiger! Nicola erläutert die Zusammenhänge zwischen Arbeitsbelastung und gesundheitlichen Beschwerden anhand aktueller Studien und zeigt auf, welche Auswirkungen erhöhter Medienkonsum oder mangelnde Achtsamkeit auf Körper und Psyche haben. Dabei ist sie stets realistisch und praxisbezogen – so, dass ihr Workshop „Medienfasten – digitale Diät“ auch nachhaltig wirkt. Wobei man ihre angenehme Lehrweise und Stimme unbedingt länger erleben und daher schnell wiederkommen möchte!Svenja Lassen - Managing Director at primeCROWD

Der Kurs von Nicola war genau das richtige zum richtigen Zeitpunkt: Ankommen, Wohlfühlen, gesundes Essen, tolle Natur und die weltbeste Yogalehrerin, die einfühlsam versteht. Ich durfte sein wie ich bin und mich nach meinem Tempo unter ihrer sanften Anleitung mit meinem Körper und meinem Geist beschäftigen. Nach vier Tagen hatte ich mehr als nur eine kleine Auszeit erlebt. Ich habe viele Inspirationen und Einsichten mit nach Hause genommen. Von Herzen Dank dafür!Dagmar Spantzel - Geschäftsführerin der Deutsch-Finnischen Handelskammer

Ich fand es wahnsinnig schön, daß Du die Zusammenhänge zwischen Yoga Asanas, der Seele, der Gesundheit und der Achtsamkeit so gut vermittelt hast und man diese dann auch leicht praktisch in seinen normalen Alltag integrieren kann. Mir sind viele Yoga Lehrer und Lehrerinnen manchmal zu esoterisch/abgehoben und bei Dir war dies gar nicht der Fall. Ich spürte einfach die positive Energie im Workshop und jetzt auch noch lange danach. Ich übe mindestens 2-3x die Woche Yoga und Yoga Nidra und auch die Meditationen auf Deiner CD. Den “Love Tuner” verwende ich hin und wieder, er ist eine schöne Ergänzung. Dein Workshop hat mir mal wieder gezeigt, wie wichtig Yoga für meine Seele ist. Ich hoffe, dass ich bald wieder die Zeit finde, an einem teilzunehmen!Dr. Antonia Hingerle - Tierärztin

Die Yoga Fastenwoche ist eine wahre Perle, die mich auf auf physischer, mentaler und seelischer Ebene nachhaltig nährt. Die einfühlsame Praxis und die Einbettung in den idealen Tagesablauf wirkt Zweifeln, Unwohlsein und Kraftlosigkeit gerade zu Beginn heilsam entgegen. Nicola ist eine sehr wunderbare Yogalehrerin, die ihre Yogapraxis inspirierend mit Yoga-Philosophie und Elementen für inneres Wachstum verbindet. Sie versteht es eine gute Gruppendynamik zu erzeugen und geht gleichzeitig auf jeden Einzelnen ein. Ich bin begeistert und sicher im nächsten Jahr wieder dabei!Astrid Meyer - Referentin Misereor e.V.