So wie Du atmest, so lebst Du!
Breathwork, Coaching & RetreatsDeine innere Freiheit ist mein Ziel
BREATHWORK, RECONNECTION, FREIHEIT! Meine Mission ist, Menschen dazu zu ermächtigen, Körper, Geist und Seele wieder in Balance zu bringen, um frei friedlich und im Einklang mit der Schöpfung zu leben.
Atemtraining & Breathwork Sessions auf Teneriffa
Nach individueller Vereinbarung
Breathwork im Norden Teneriffas
Im malerischen Garachico, die Perle der Insel
Folgende Optionen hast du, mit mir zu atmen:
– 1:1 Breathwork Healing Sessions, online & in person
– Specials für Paare oder exklusive Kleingruppen
– Special Healing days
– Monatliche Breath Healing Workshops in La Orotava
– Gutscheine oder Events, z.B. Hochzeiten, Geburtstage
– Breathwork- & Atemtrainer Ausbildungen
– 4 wöchige Atemtrainings Programme
Hausbesuche bei Bedarf
1:1 Sitzungen, Paar-, Gruppen-Sessions und Healing Days biete ich auf unserer traumhaften Eco-Finca St. Nicolas in Garachico an.
Investition & Dauer: Eine Breathe2Heal Experience liegt bei 249 €.
Für Terminanfragen schreibe mich bitte per eMail oder Whats App an.
🇩🇪 +49 178 34 30 880 🇪🇸 +34 602 571 390 💌 Info@high-balance.com
Monatliche Breathwork Gruppen Sessions
Breath Healing Circle, La Orotava
Live auf Teneriffa: Jeden ersten Samstag, 10:30 – 12:30
Almaiso, Finca el Drago
Wie läuft ein Breath Healing Circle ab?
– Einführung, Meditation und Intention Setting
– Energy Activation Dance & Guided Breathwork Healing Class
– Unterstützende Musik-Frequenzen und Toning
– Emotional Liberation Touch, Akupressur und Healing Touch
– Integration Circle
Investition: 49 €, Bring a friend 79 € / Person
Wo? In der traumhaften Finca el Drago, Almaiso, La Orotava
Du brauchst keine Vorkenntnisse.
Sprache: 🇬🇧 🇩🇪
Atem & Breathwork Sessions und Experiences im Raum München
Breath Healing Session Hemma Yoga Studio München
Breathwork Healing Experience
Sa, 20. Juni 26
Wo? Hemma Yoga Studio, München Neuhausen
Wann? Samstag, 20. Juni ⏰ 10:00 – 13:00
Erlebe die Kraft bewusster Atmung.
Lerne, wie du mit gezielter Atem-technik dein Nervensystem beruhigst, dein Energielevel anhebst und blockierte Emotionen löst.
✨ Die 3 Wirkebenen des Atems
✨ Atem Analyse und regulierende Atemtechniken
✨ Meditation, Energy Dance und Intention Setting
✨ CCB – Breathwork Session mit ELT nach der high balance™ Methode
✨ Heilsame Interation mit unterstützenden Frequenzen und Sharing Circle
Investition: Ab 69 € Early Bird bis 1. Mai, 144 € Bring a friend Ticket
Breath Healing Session hey club utting am ammersee
Breathwork Healing Experience
So, 21. Juni 26
Wo? Hey Club Studio, Utting am Ammersee
Wann? Sonntag, 21. Juni ⏰ 10:00 – 13:00
Erlebe die Kraft bewusster Atmung. Lerne, wie du mit gezielter Atem-technik dein Nervensystem beruhigst, dein Energielevel anhebst und blockierte Emotionen löst.
as Dich erwartet:
✨ Du lernst die 3 Wirkebenen des Atems kennen
✨ Lerne typische Atemmuster kennen und analysiere dein eigenes
✨ Lerne regulierende Atemtechniken für den Alltag kennen
✨ Atem-Meditation, vitalisierender Energy Dance und Intention Setting
✨ CCB – Breathwork Session mit EL Touch der high balance™ Methode
✨ Heisame Frequenzen und Sharing Circle
Investition: Ab 69 € Early Bird bis 1. Mai, 144 € Bring a friend Ticket
AtemGesundheit und regulatuon im Alltag – Santosa yoga
Gesunde Atem-Regulation im Alltag
Sa, 4. Juli 2026
Wo? Santosa Yoga Studio München Giesing
Wann? Samstag, 4. Juli ⏰ 14:30 – 17:00
Deine Atmung spiegelt, wie du lebst. Sie zeigt dir, wie du mit Stress umgehst und wie sicher dein Nervensystem reguliert ist. In diesem Workshop lernst du, deinen Atem bewusst wahrzunehmen und funktional zu verändern. So wie es für dich und dein individuelles Atemmuster sinnvoll ist. Bodenständig und alltagstauglich. Im Fokus stehen die drei Wirkebenen der Atmung by high balance ™ die entscheiden, ob dein System im Alarmmodus ist oder in Balance.
Investition: Ab 69 € Early Bird bis 1. Mai, 155 € Bring a friend Ticket
Du willst mehr?
👇 Dann komm´ doch gerne auch zum Nachmittags Workshop
CCB Breathwork Healing Session – Santosa yoga studio
Trnsformierende Breathwork Journey
Sa, 4. Juli 2026
Wo? Santosa Yoga Studio München Giesing
Wann? Samstag, 4. Juli ⏰ 18:00 – 20:00
Conscious Connected Breathwork (CCB) Session
Diese Erfahrung öffnet den Raum für tiefgehende, transformative Atemarbeit mit dem verbundenen Atem. Der Atem wird hier zum bewussten Weg in Selbsterfahrung, innere Klarheit und nachhaltige Veränderung. Er löst Blockaden, verdrängte Emotionen und Trauma.
Du erlebst eine vollständige CCB Session nach der high balance™ Methode – begleitet von heilsamen Frequenzen, einer klarer Intention und Healing Touch Elemten der ELT™- Methode.
Investition: Ab 69 € Early Bird bis 1. Mai, 155 € Bring a friend Ticket
Breath Healing Day Retreat – yogapavillion Jetzendorf
Breathwork Day Retreat inkl. Lunch
Sa, 18. Juli 26
Wo? Baumhaushotel Jetzendorf, 30 Min. südl. von München
Wann? Samstag, 18.Juli ⏰ 10:30 – 17:00
Ein ganzer Tag nur für deinen Atem und dich!
In diesem regulierenden Day Retreat verbindest du fundiertes Atemwissen mit tiefgehender Breathwork-Erfahrung.
Du lernst, wie deine Atmung dein Nervensystem, deine Gesundheit und dein inneres Erleben beeinflusst.
Denn der Atem bringt dich aus dem Kopf zurück in den Körper, öffnet emotionale Räume, schärft deine Wahrnehmung und weitet dein Bewusstsein. Sie verbindet dich mit deiner inneren Führung und erinnert dich an die Freiheit, die uns innewohnt.
Was dich erwartet:
✨ Gesunde Atmung & Nervensystem-Regulation
✨ Alltagstaugliche Atemübungen und Mini Rituale
✨ Wertvolles Atemwissen und Atem-Ritual für den Alltag
✨ Befreiende Conscious Connected Breathwork Session inkl. Atem-Meditation, Intention Setting, Energy Dance und Healing Touch (ELT ™)
✨ Integration & Raum für Sharing und Verankerung
Es sind keine Vorkenntnisse nötig. Bitte bring nur die Bereitschaft mit, deinem Atem zu folgen und deiner inneren Weisheit zu begegnen.
Be wild. Be free. Breathe!
Investition: Early-Bird-Preis: 170 € bis gültig bis 1. Mai
Inklusive köstlichem Veggie Lunch in herrlich grüner Natur-Umgebung.
Breathwork & SoundHealing experience yoga pavillion
So, 19. Juli 2026
Wo? Yoga-Pavillion, Baumhaushotel Oberbayern, 30 Min. südl. v. Muc
Wann? Sonntag, 19.Juli ⏰ 10:00 – 13:00
In diesem Workshop öffnet sich ein bewusster Atemraum, in dem funktionale Atmung, Nervensystem-Regulation und tiefgehende Transformation zusammenkommen.
Du erhältst hilfreiche Atem-Essentials aus der high balance™ Breathwork Arbeit und erlebst eine geführte Conscious Connected Breathwork Session.
Diese Erfahrung wird getragen von den heilsamen Klängen der Alchemy Crystal Bowls, die dich in Präsenz, Tiefe und Integration begleiten – gespielt von Claudia Edinger.
Wir kreieren einen Raum für innere Klärung, energetische Ausrichtung und die Rückverbindung mit deiner ursprünglichen Lebenskraft.
Atme. Spüre. Heile!
Diese Kombination aus beruhigenden Klängen, die genau wie die bewusste Atmung tief auf den Körper, das Nervensystem und unser Bewusstsein wirkt ist ein Erlebnis, das dich nicht nur im Moment berührt, sondern nachhaltig in deinem Zell-Gedächtnis schwingen wird.
Diese energetisierende und transformierende Atemarbeit bringt deinen Körper in eine feine Vibration, hebt deine innere Frequenz und die des Kollektives.
Sie öffnet den Raum für innere Klarheit, intuitive Führung & Weisheit.
Investition:
Ab 79 € Early Bird bis 1. Mai
155 € Bring a friend Ticket
Mit den 5 Ebenen der Atmung zu mehr Selbsterkenntnis
Kostenlose Videoserie
So wie du atmest, so lebst du.
7 Tage, 7 Videos und 0€
Deine Auszeit für deine transformation
Holistic Breathwork Retreats
Befreie Dich von dem, was Du nicht bist!
Breathwok – Yoga – Detox Retreat
Vom Schein zum Sein!
Fasten! Weglassen von negativen Gedanken, vom Lärm in die Stille. Die Magie der Reduktion – mit Breathwork, Bewegung, Yoga, Meditation, Natur, u.v.m.
Erlebe, wie befreiend Verzicht sein kann.
Wir lösen uns von überschüssigen Pfunden, mentalen Schlacken und
ungesunden Gewohnheiten. Hinter dem Lärm liegt der ruhige See und die Erinnerung an das, was und wer du wirklich bist.
Heilung auf allen Ebenen – mit der Kraft der Atmung
Breath Healing Retreat, Teneriffa
Yoga, Breathwork, Yoga Nidra, Spirituelle Rituale, köstliches veganes Essen & Meditation auf Teneriffa, Spanien.
Du spürst, es ist an der Zeit, deinen Kurs zu überprüfen und deine Prioritäten neu zu ordnen? Damit sie in Einklang kommen mit den universellen Gesetzen und deinem inneren Plan? In diesem Breath2Heal Retreat geht es nur um dich. Pur. Echt. Authentisch! Denn nur dann bist du einmalig. Bist du so, wie Gott dich schuf.
Wir werden uns gegenseitig ermutigen, auffangen und motivieren. Wir werden lachen, weinen, tanzen, singen, Altes loslassen und Neues einladen.