Tiefe Transformation durch Atem
Der verbundene Atem für
deine tiefe Veränderung
Dein Atem zeigt dir, wer du bist. Breathwork löst Blockaden und schenkt dir neue Lebendigkeit. Du erhältst in deinem persönlichen Atemraum meine Führung für deine Zielsetzung.
Du lernst und übst die speziellen Atemtechniken für dich anzuwenden, so dass du dich entspannt und voller Vertrauen deinem Prozess hingeben kannst. Während der Freisetzung und Integration deiner Emotionen bin ich für dich da. Ich arbeite mit unterstützender Musik und heilenden Frequenzen, um deinen Prozess optimal zu integrieren.
Techniken: Breathwork nach der FREE Methode, Power of Intention, Visualisation, Counseling, Atem, Invocations, Spiritual Guidance, Emotional Liberation Touch, Affirmationen, Integration, Toning.
Breathwork Schnupperstunde
Breathwork zum Kennenlernen.
Bist du bereit für eine erneuernde Erfahrung und erste faszinierende Einblicke in die Atemwelt?
99 €
Breathwork
1:1 Session
Breath-Healing Session nach der high balance Methode
So wie du atmest, so lebst du!
249 €
3er Bundle
Breathwork
3 x Breath-Healing Session
Um alte Muster zu lockern und tiefere Wunden zu heilen
555 €
Das Heil – Potenzial des Atems
Dein 1:1 Atemtraining
Dieses Training ist ideal für dich, wenn du mit dem Atem Beschwerden hast bzw. das Bedürfnis hast, mehr Atemgesundheit und damit mehr Lebensqualität zu entwickeln.
1:1 Atemtraining
Vier 1:1 Sessions inkl. Workbooks
und Audio Übungsdateien;
4 Wochen Atem Coaching.
Monatlicher Einstieg möglich.
Terminabsprache nach Buchung
980 €
Du bist dir noch unsicher oder hast noch Fragen?
Dann buche dir einen Info Call zum Atemtraining und wir sprechen darüber!
Home Breath Healing MasterClass
FREE your essence!
Wenn du schonmal eine Breathwork Session mit dem verbundenen Atem gemacht hast, ist diese Masterclass perfekt für dich. Falls nicht, ist es sinnvoll, dir zunächst eine Breathwork Schnupper-Session oder direkt eine vollwertige 1:1 Breathwork Session bei mir zu buchen.
In dieser Home Maser Class bekommst du
- Einführungsvideo in die Breathwork nach der FREE Methode
- Präsentation und Einführung in die Atemtechnik
- Eine geführte Breath Healing Class
- Workbook zu Vor- und Nachbereitung
Hol´ dir jetzt diese wunderbare Verbindung zu dir und deiner Essenz direkt in dein Wohnzimmer. Du kannst die Session so oft du willst nutzen, egal wo du bist!
Die perfekte Ergänzung zu Breathwork ist die Meditation.
Nach über 25 Jahren sind diese geführten Meditationen noch immer meine Lieblingsmeditationen. Der Geist wird durch die sprachliche Führung eng geführt, so dass er wach bleibt, während sich der Körper im Liegen tief entspannt und komplett loslassen kann.
Sie eignen sich für Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen.
Text gesprochen von Nicola Rohner
Musische Untermalung von Dr. Peter Rohner
Yoga Nidra Pure: Text von Swami Prakashananda
Musisch untermalt mit der herzöffnenden
Frequenz von 528 Hz.
YOGA NIDRA PURE
Entspannung pur! Kurz. Einfach. Effektiv.
In dieser Übung geht dein Gehirn in den Alpha Zustand. Du löst kinderleicht und nachhaltig körperliche, mentale und emotionale Verspannungen.
Dauer: 30 Minuten
Hörprobe Yoga Nidra PURE
Musisch untermalt mit der herzöffnenden
Frequenz von 528 Hz.
Der Bodyscan
Sinke ein in tiefe Ruhe!
Der Bodyscan hat seinen Ursprung in der buddhistischen Vipassana-Tradition. Er lässt den Körper in eine tiefe Ruhe sinken. Es gibt nichts zu tun. Erfahre es selbst.
Dauer: 26:30
Hörprobe Bodyscan
Musisch untermalt mit der herzöffnenden
Frequenz von 528 Hz.
Savasana – Entspannung im Liegen
Tiefe Entspannung in der “Totenhaltung”.
Der Körper schläft, Gedanken und Gefühle kommen zur Ruhe.
Dauer: 12:20
Hörprobe Savasana
3 Meditationen im Bundle
Wenn du dich für Yoga Nidra Pure und den Bodyscan entscheidest, schenke ich dir die geführte Savasana Meditation. Savasana ist die “Totenhaltung” der Yogis. Sie findet genau wie Yoga Nidra und der Bodyscan vorzugsweise im Liegen statt. Savasana ist genau wie die anderen Meditationen mit der heilsamen und herzöffnenden Frequenz von 528 Hz untermalt.
Du hörst den Ruf und sehnst dich nach Verbindung, doch du hast das Geld nicht?
Du meinst, du kannst dir eine Zusammenarbeit mit mir nicht leisten?
Du hast das dringende Bedürfnis nach tiefer innerer Verbundenheit und einer gesunden Atmung, meinst aber, du kannst es dir nicht leisten?
Ein Grund mehr, das Thema Vertrauen und Fülle zu beleuchten.
Der Atem und dein Mindset halten die Antwort für dich bereit.
Sprich mich gerne an, vielleicht finden wir einen Weg.
Werde AtemtrainerIn & Breathwork Healing Coach
Die high balance
Breathwork Ausbildung
Die high balance Breathwork Ausbildung ist mehr als eine klassische Atem-Ausbildung. Sie vereint fundiertes Wissen, echte Tiefe und praxisnahe Tools für Coaching, Therapie und ganzheitliche Gesundheit.
Die Ausbildung wird im Hybrid Format angeboten. Zwei intensive Module.
Sie besteht aus der Breathwork Academy (Online) und einer intensiven Live-Woche auf Teneriffa. Du lernst, Menschen professionell mit Atemtechniken und therapeutisch zu begleiten, das Nervensystem zu regulieren und Selbstheilungskräfte zu aktivieren.
Die Ausbildung verbindet moderne Atemmethoden, die Kraft der high balance Methode, Elemente der Atemtherapie, die Buteyko-Methode und die Regulation des Nervensystems. Für für mehr Gesundheit, Klarheit und Lebensenergie.
Eine perfekte Ergänzung für Coaches, Therapeuten, Yogalehrer, moderne Führungskräfte und alle, die den Atem als Transformationsweg nutzen möchten.
Kompakt, tiefgreifend, unter Palmen und persönlich – maximal 8 TeilnehmerInnen.
1. Teil der Ausbildung: Atemtrainer, Online
Breathwork Academy
Der 1. Teil der high balance Breathwork Ausbildung ist die Breathwork Academy. Hier bekommst du die
Breath Essentials. Danach kannst du als Atemtrainer:in arbeiten. Du lernst das Trainieren von gesunden Atemmustern. Dieses Wissen befähigt dich, mit Menschen zu arbeiten, die ein pathologisches Atemmuster haben. Der Atem ist einer DER Schlüssel für Gesundheit und innerer Balance. In sechs Online-Sessions erhältst du fundiertes Wissen über Atemphysiologie, Biochemie und die Buteyko-Methode. Du lernst, dysfunktionale Atmung zu erkennen und Atem- sowie Pranayama-Techniken gezielt für dich und deine Klient:innen einzusetzen.
Ideal für alle, die den Atem professionell in Coaching, Therapie oder Gesundheitsarbeit integrieren oder ihre eigenen Atemprobleme verändern möchten.
1.111 €
2. Teil der Ausbildung: In person
Breath Healing Coach
Voraussetzung: Breathwork Academy und Abschluss von mindestens 10 eigene Breathwork Sessions.
In dieser Breathwork Praxiswoche auf Teneriffa tauchst du tief in die transformative Kraft des Conscious Connected Breathing ein. Wir arbeiten mit Techniken wie dem Toning und dem von high balance entwickelten “Emotional Liberation Touch”, um Prozesse sicher zu begleiten. Du lernst, Atemmuster zu lesen und Breathwork-Sessions professionell anzuleiten.
Nach der Ausbildungswoche begleiten wir dich 90 Tage lang in deiner Zusammenarbeit mit deinen ersten Klienten.
Falls du bereits ausgebildeter AtemtrainerIn bist und dich für den high balance Breathwork Healing Coach interessierst, sprich mich an und ich mache mir ein Bild, ob der 2. Teil für dich in Frage kommt.
3.333 €
Beide Ausbildungsteile
Breathwork Academy &
Breath Healing Coach complete
Du willst das geballte Wissen, um auf körperlicher, geistiger und seelisch-spiritueller Ebene als Atemtrainer und Breath Healing Coach arbeiten zu können?
Dann entscheide dich direkt für beide Ausbildungsteile und spare dir 444€.
Du musst nicht beide Ausbildungsteile im gleichen Jahr machen.
4.000 €
3 Monate Begleitung
1:1 Reconnect yourself
Mentoring Prozess
Sei es dir wert und investiere in die mit Sicherheit spannendste Reise, die zu dir selbst! Zu einem authentischen Leben ohne Masken und ohne ausgedienten Rollen. Wenn du lernst, wie Du über den machtvollen ATEM und einem gut ausgerichteten MIND wieder mit dir selber in Kontakt kommst, strahlst du von innen nach außen, lebst wahrhaftig und navigierst gelassen durch die Stürme des Lebens.
Reconnect yourself
Auf deiner Coaching Reise wirst du
- Wieder in tiefen Kontakt mit dir selbst kommen.
- Die Unterstützung des Universums erkennen und vertrauen lernen.
- Spirituelle Gesetze verstehen und sinnvoll nutzen.
- Klarheit über deine innere Motivation und dein Wesen gewinnen.
- Das Gefühl loslassen, dein Leben würde an Dir vorbeiziehen.
- Dich selbst an erste Stelle setzen.
- Neue Vitalität spüren und alten Ballast loslassen.
- Deinen Geist trainieren und dein Mindset positiv verändern.
- Ängste erkennen, relativieren und auflösen.
- Schädliche Muster erkennen und tiefgreifend transformieren.